Він не тільки має смачний смак і запах, анісу це рослина, що має багато користі для здоров’я. Для їх отримання вам потрібно не тільки споживати насіння, які всі знають, але й скористатися ними олії з його стебла і навіть його коренів.
Якщо ви не знали, ці лікувальні властивості рослини були використані в Азії з найдавніших часів, а потім також у Греції, Римі та на Близькому Сході. Тут ми розповімо вам, які варіанти використання ви могли б йому дати, окрім того, щоб просто спробувати це в чаї.
Це корисно для вашого шлунку
Аніс має властивості, на які діє проти газоутворення, а також при лікуванні таких симптомів, як нудота, важкість і біль у шлунку після важкої їжі. Типовим його використанням при порушеннях травлення є 0,5-3 г насіння або 0,1-3,3 мл ефірної олії.
Може допомогти вам відчувати себе менше судоми під час менструації
Це, завдяки своєму знеболюючі та спазмолітичні властивості. З тієї ж причини, якщо ви берете чашку чаю з рослини, ви можете допомогти відчувайте менше кольок, а також регулюйте свій менструальний цикл.
Це допомагає спати
Завдяки своїм природним седативним властивостям, споживаючи це добре, щоб зменшити розлади сну і продовжити щоденний період сну.
Працює як сечогінний засіб
Якщо ви споживаєте щось, що містить аніс, ви можете бути впевнені в цьому ви скоро збираєтеся помочитися. Але не сприймайте це як недолік. Зовсім навпаки. Багато помочитися допоможе виводити токсини, що накопичуються у вашому організмі щодня.
Підтримує нервову систему
Оскільки воно заспокійливе, воно допомагає заспокоюють нерви, знижують рівень стресу та неврастенію. Щоразу, коли ви відчуваєте занадто занепокоєння, заходьте на кухню і готуйте собі чашку чаю або, ще краще, мати печиво або пиріг, що включає інгредієнт, або навіть ананасове карпаччо з медом, який його містить.
Протипоказання
Просто зверніть на це увагу. FDA нещодавно випустила попередження про споживання інфузій бадьян. Важливо мати на увазі, що існують різні сорти анісу, і це, хоча Китайський зірковий аніс вважається безпечним, це не той самий випадок з японським, оскільки він містить токсичну сполуку, яка викликає нудоту, блювоту, судоми, нервозність і швидкі рухи очей.
Візьміть до уваги, що одне та інше дуже схожі на вигляд. Щоб ви могли диференціювати їх, не випробовуючи, використовуйте нюх. Китайський зірковий аніс пахне анісом; японський, до лавра. Брати до відома!