Східний курячий рецепт, повністю адаптований для дієти, тому ми залишаємо трохи типової страви з курки на грилі, сподіваюся, вам сподобається:)
Інгредієнти: - Куряча грудка філе. - 2 столові ложки апельсинового соку - 3 столові ложки соєвого соусу - 1 столова ложка кунжутного масла - 1 столова ложка бальзамічного оцту - підсмажений кунжут - сіль і перець
Рецепт: - Подрібніть куряче філе і маринуйте з апельсином, кунжутною олією, соєвим соусом та оцтом протягом двох годин. - Після маринування курки додайте соус на сковороді і варіть курку на середньому вогні. - Коли курка звариться, приправте і додайте підсмажений кунжут і насолоджуйтесь;)
Дієтолог. Творець #chatidieta та інших майбутніх проектів. У мене занадто багато ідей, і мені не вистачає часу.