безкоштовні

Цей курс дозволить користувачеві отримати та розробити необхідні інструменти для придбання правильні харчові звички, практика відповідні фізичні навантаження до поточної ситуації учасника, завжди відповідно до пропонованих особистих цілей та завдань.

В даний час відомо, що ожиріння - це стан, який породжує різні захворювання, тому життєво важливо мати необхідні знання, щоб мати змогу піклуватися про наше здоров’я та імідж тіла. Учасники зможуть обрати та приготувати ідеально їжу, яка приносить найбільшу користь і яка може завдати шкоди, якщо їх не вживати ідеально.

Пропонується Університет Селая У Мексиці курс має на меті розширити уявлення учасників про харчування та його незаперечну важливість у досягненні здорового життя. Основним об’єктом дослідження буде зв’язок між їжею та спортом, серед інших цікавих тем, які слід розробити.

Для кого призначений курс здорового харчування?

Вступний курс призначений для всіх, хто зацікавлений у вивченні та розумінні зв’язків між здоровим харчуванням, фізичними вправами та індивідуальним самопочуттям. Жодні попередні знання не потрібні з жодної з тем, що вивчаються.

Що вивчатиметься на курсі здорового харчування?

Його викладатимуть професори Анжеліка Паскасіо Мартінес та Еммануель Мартінес Флорес, обидва члени Університет Селая. Курс складатиметься з 7 модулів де учасники зможуть отримати всі необхідні інструменти, щоб скористатися цим. Подібним чином, в кінці курсу буде оцінюватися діяльність.

  • Модуль 0: Вступ
  • Модуль 1: Початок курсу
  • Модуль 2: Вода, вуглеводи, білки та ліпіди
  • Модуль 3: Харчування на різних етапах життя
  • Модуль 4: Харчування, що застосовується до фізичних навантажень та спортивних результатів
  • Модуль 5: Читання та інтерпретація маркування харчових продуктів
  • Модуль 6: Переваги та недоліки способів приготування
  • Модуль 7: Закриття та остаточне оцінювання

Доступ до курсу здорового харчування

[sociallocker] Відвідайте курс здорового харчування за посиланням вище. Доступ до курсу повністю безкоштовний.

Це курс, за допомогою якого ви можете працювати як дієтолог і як емоційний терапевт для схуднення. Преміум-курс має знижку за те, що Ви користуєтеся програмою "Безкоштовне навчання". Дізнайтеся про це без жодних зобов’язань за цим посиланням.
[/ sociallocker]