Напевно, ви чули або переживали, як рослини ростуть краще, якщо ви покладете на них музику і поговорите з ними. Так само, думки та емоції, які ви відчуваєте до себе, використовуючи їх правильно, можуть допомогти вам схуднути.
Тоді ми можемо спостерігати, як висловлені нами думки, емоції та слова можуть мати вирішальний вплив на їжу, яку ми їмо, і на наше фізичне тіло.
Те, як ви бачите їжу, важливо, подумайте про це, чи сприймаєте ви це як щось, що товстить? Як щось, що живить вас і дає вам енергію для вашого життя? У вас з нею стосунки любові і ненависті?
І своїм тілом: Що ти скажеш? Якими якостями він володіє? Що ви відчуваєте до нього?
Те, що ви говорите, що відчуваєте, що думаєте про вплив їжі на ваше тіло та на вас, впливає. Подібно до того, як вібрація того, що ми відчуваємо, або музики може змінити молекулярну структуру води, вона також може змінити структуру їжі (яка містить воду в різних пропорціях) і самого тіла, яке, не забуваймо, складається з 75% води.
Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.
- 9 Порад щодо активізації метаболізму та схуднення
- Продукти для схуднення здоровим способом
- 9788479022952 Ходьба та схуднення - проста 30-денна програма для схуднення та підтримки форми
- 9788497354011 Розумна дієта Ефективний метод здорового харчування та схуднення -
- 10 цільних продуктів, щоб схуднути здоровим способом, схудніть без дієти та фізичних вправ