Кожного Різдва ми набираємо в середньому від 2 до 4 кіло. Ви хочете цього уникнути? Завдяки цим десертам, адаптованим до дієти Дюкана, у вас є все: солодка, низькокалорійна закуска.
Нуга, шоколадні цукерки, марципан ... - це маленькі калорійні бомби, які грають проти нас.
Ви думали готувати їх вдома? Окрім того, щоб весело провести час з родиною, готуючи домашні різдвяні солодощі, ви будете контролювати кількість цукру, який ви можете замінити підсолоджувачем, та інші інгредієнти, що містять багато калорій.
На веб-сайті Attractions.es ми запропонували, щоб цього Різдва ви не набрали ні грама ваги і, звичайно, насолоджувались сімейними трапезами та вечерями, не думаючи про те, скільки калорій ви приймаєте.
Ми пропонуємо три різдвяні солодощі, які ви можете зробити вдома. Кращий? Вони пристосовані до дієти Дюкана, тому, якщо ви робите це, ви можете також насолоджуватися ними.
Єдине, що слід пам’ятати, так це те, що серед його інгредієнтів є продукти Dukan, які потрібно придбати заздалегідь. Готовий потрапити в борошно?
- Легкі легкі десерти з такою кількістю шоколаду, що ви не зможете встояти
- Легке десертне меню для дітей
- Тисяча простих рецептів Рецепт десерту Тірамісу легкий або низькокалорійний (без крему)
- Легкий шоколад і апельсинові мантекадо
- Що говорить наука про схуднення легким та здоровим способом Дієтичні безалкогольні напої, останні дослідження