торт

За допомогою цього рецепту легкого пирога з лососем ви можете приготувати майже будь-яку вподобану вам рибу, тунця, хека, морську рибу ..., виконуючи той самий процес приготування.

свіжий лосось це одна з найбільш універсальних риб на кухні. Ось вам безліч рецептів з лососем що може вас зацікавити.

Інгредієнти на 6 осіб

  • 400 г свіжого лосося, без шкіри та кісток
  • 3 яйця
  • Три столові ложки домашнього томатного соусу
  • 3 столові ложки майонезу
  • 9 паличок сурімі або 2 банки тунця в олії, добре проціджених
  • 1 невелика банка солодкого перцю або перцю пікільо (за бажанням)
  • Столова ложка вершкового сиру
  • солоний перець

ПІДГОТОВКА легкого торта з лососем у мікрохвилі

    1. Ми ріжемо сьомгу дуже дрібним ножем, і ми знову ріжемо їх так, щоб вони були як розсипані і дуже маленькі. Перець ріжемо дуже дрібно, добре проціджений.
    2. Решту ми витратили інгредієнти все одночасно через змішувач для отримання гладкої та однорідної суміші.
    3. Додаємо до цієї суміші подрібнений лосось і подрібнений перець, і ми добре поєднуємо все лопатою. Мікрохвильова піч у змащеній коронкою формі близько 12 хвилин. Ми перевіряємо стібок голкою, щоб побачити, що це зроблено.
    4. Ми служимо цей дуже холодний лососевий пиріг з майонезом, подрібненим салатом, болгарським перцем, рубаними оливками ... за смаком.

Традиційний метод: Готуйте пиріг у пароварці в скороварці або в духовці протягом 30-40 хвилин у герметичній посудині.

Торт з лососем у горщику ГМ

Суміш кладемо в герметичну ємність у бейні-марі і кладемо в каструлю. Складаємо парову решітку і заливаємо відро водою приблизно на 4 см. Ми готуємо 20 м з функцією пари, клапан закритий і високого тиску. Ми дозволяємо лише розгерметизувати.

Відвідайте наш СТОЛ КАЛОРІ

Харчуйтеся добре, живіть краще, з РЕЦЕПТАМИ СВІТЛА

Більше життя, більше здоров’я в SLIMMING .NET