лікарські

МАДРІД, 24 травня. (EUROPA PRESS) -

72% іспанців, які звертаються до аптеки в пошуках альтернативи для схуднення, в кінцевому підсумку вибирають фармацевтичний препарат з лікарських рослин, згідно з дослідженням Центру досліджень фітотерапії (Infito) з приблизно 2000 учасниками.

Найчастіше використовувані в аптеці рослинні препарати - це каміліна або зелений чай, що сприяє виведенню жиру та зменшенню його засвоєння; і артишок, що має очищаючі властивості. І, порівняно з 3 роками тому, опитування свідчить про більший інтерес до цих сполук, який відрізняється до 11 балів.

"Люди з надмірною вагою все частіше покладаються на фітотерапію, щоб скинути зайві кілограми, тому що вони шукають ефективні та безпечні препарати", - визнала Тереза ​​Ортега, професор фармакології Мадридського університету Комплутенсе та віце-президент INFITO.

Цей фахівець визнає, що лікарські рослини, що видаються в аптеці, повинні були продемонструвати, що вони є такими, щоб мати терапевтичні показання при надмірній вазі.

Крім того, пам’ятайте, що пошук методів схуднення примножується до літа, оскільки половина респондентів виконують те, що називають «операцією бікіні», прагнучи «швидко скинути кілограми», додала Пілар Ріобо, фахівець з ендокринології та харчування.

Однак, як визнає цей фахівець, "немає чудес для схуднення" і тому не слід намагатися скинути більше п'яти кілограмів за місяць. "Щоб скинути зайві кілограми, які ми змогли прийняти взимку, необхідно дотримуватися помірно гіпокалорійної дієти, добре займатися фізичними вправами, гідратувати і приймати фармацевтичні препарати з лікарських рослин", - підкреслив він.

Дослідження також виявляє, що надмірна вага збільшується з віком. Кожен п’ятий молодий чоловік (18-29 років), який звертається до аптеки, щоб схуднути, повинен схуднути від 3 до 5 кілограмів, згідно з даними дієтологів, які їх аналізували. Однак у старшому віці вам доведеться скинути більше кілограмів, а до 7 з 10 людей старше 60 років повинні скинути більше п'яти кіло.

З іншого боку, вісім із десяти респондентів вже вмерли раніше, багато з них були нездоровими. "Безперервна дієта та відмова від неї призводять до відчуття невдачі. Це те, що ми знаємо як пермарексію або синдром перебування на хронічній дієті", вказує цей фахівець.