Все більше людей відвідують аптеки з ідеєю схуднути, і роблять це через лікарські рослини. Зокрема, вони складають 72%, згідно з дослідженням, проведеним дієтологами Центру досліджень фітотерапії (Infito), в якому взяли участь близько 2000 учасників з усієї Іспанії. Серед найбільш продаваних в аптеках каміліна або зелений чай, крім артишоку, що має очищаючі властивості.

diariofarma

"Люди з надмірною вагою все частіше покладаються на фітотерапію, щоб скинути зайві кілограми, тому що вони шукають ефективні та безпечні препарати. Лікарські рослини, які видають в аптеці, повинні були довести, що вони такі, щоб мати терапевтичні показання при надмірній вазі", пояснює Тереза ​​Ортега, професор фармакології в Університеті Комплутенсе в Мадриді та віце-президент Infito.

З приходом літа з’являється безліч методів схуднення. "До літа багато людей хочуть швидко схуднути, але для схуднення не існує чудес", - пояснює Пілар Ріобо, фахівець з ендокринології та харчування. В рамках дослідження також було виявлено, що надмірна вага збільшується з віком. "Необхідно намагатись якомога швидше придбати хороші харчові звички, оскільки все важче змінити придбану поведінку. Крім того, з віком все важче худнути і підтримувати цю втрату", додає Ріобо.

Ще однією важливою інформацією є те, що лікарські добавки корисні, якщо їх робити з фізичними вправами та дієтою, самі по собі вони не мають ефекту. "Аптечний офіс може запропонувати фармацевтичні препарати лікарських рослин, які більше відповідають потребам пацієнта, і можуть направити лікаря у разі ожиріння або пов'язаних патологій", - підкреслив віце-президент Infito.