чудово

Зомбор Деак - професійний триатлоніст із Трансільванії, але живе одночасно на трьох континентах. Його історія справді надихає та захоплює. 28-річний хлопець вже 5 років живе своєю мрією як професійний триатлоніст.

Як ти потрапив у світ триатлону залізного чоловіка?

Я почав триатлон більше 10 років тому. Я прогресував крок за кроком, щоб я міг бути там, де я зараз. З тріатлоном я познайомився в Угорщині в спортивній школі, де також вступив до клубу триатлону. Але я раніше був дуже активним, любив кожен вид спорту, особливо біг. Я пам’ятаю історію, можливо, мені було 10 років. Ми грали на вулиці з моїми друзями, і раптом ми почали кататися навколо двох будинків, відстань може бути близько 200 метрів. Можливо, приблизно після п’яти кіл всім було нудно, я трохи образився на інших, що ми зупинились, бо я все ще бігав. Тож наступного дня я повернувся назад і пробіг 100 кіл по будинках просто задля розваги. Це могло бути близько 20 миль, і я був дуже щасливий.

Коли клуб з триатлону попросив мене піти на перегони, я повністю натиснув. Я почав вивчати і практикувати всі три частини триатлону. Я плавав, їздив на велосипеді та бігав із величезною силою. Я зазвичай люблю всі види спорту, які вимагають витримки. Я люблю водити себе. Моєю мрією був постійний професійний розвиток та побудова кар’єри триатлону.

Незабаром ви стали професійним триатлоністом?

Мені знадобився ще один крок, щоб стати професіоналом. Я вирішив переїхати в Австралію, Мекку триатлоністів, де умови для тренувань фантастичні, і я можу бути членом процвітаючої спільноти триатлону. Перші кілька років були дуже важкими. Окрім роботи та навчання, я з повною силою готувався до триатлону. Моя перша гонка була в тайванському Ironman ще в 2013 році, де я досяг 4-ї позиції. Тут все змінилося, копітка праця нарешті окупилася.

Наступні п’ять років я прожив свою мрію. Тріатлон став моєю новою кар’єрою, я міг щодня робити те, що любив. Я тренувався, їв і спав, це було фантастично. До того ж, я їздив країною на триатлонні перегони і зустрічав дивовижних людей.

Які цілі ви поставили перед собою у зв’язку з триатлоном на найближчі п’ять років?

Моєю основною метою також є, по суті, моя філософія: бути з кожним днем ​​кращим. Зараз я зосереджуюсь на Ironman 70.3 середнього класу, хоча, безумовно, хотів би в майбутньому розпочати гонку на великі дистанції на рівні 140.6. Головна мета - виграти великий міжнародний конкурс, що є непростим завданням. Але я повинен виграти один, навіть якщо дуже спекотно, або якщо є груба частина у велосипедній частині, або, можливо, обидва одночасно ... Зараз я зосереджуюсь на більш повільних, але жорстких перегонах, в яких я справді добре.

Окрім тріатлону, які ваші мрії та плани?

Наступна мета в моєму житті - популяризація активного триатлону та здорового способу життя. Я думаю, це частина моєї роботи. У різних школах та організаціях я виступаю з презентаціями про здоров’я та про те, як отримати найкраще від себе. Крім того, я також організовую групові тренінги. Моє бажання показати людям, що все можливо і наскільки важливим є «розумний спорт». Під цим я маю на увазі, що краще тренувати на 10% менше, ніж на 10% більше, якщо ви хочете зберегти здоров’я та досягти довгострокових цілей у триатлоні чи будь-якому іншому виді спорту.

Спосіб життя, включаючи харчування, особливо важливий у такому випробуваному виді спорту. Наскільки ви усвідомлюєте це?

Я намагаюся харчуватися якомога натуральніше. Поки ваша основна дієта достатня, це може навіть не бути такою великою проблемою, якщо ви їсте неякісну їжу. Хоча зазвичай люди дуже часто приймають неправильні рішення щодо харчування, що псують їхнє здоров’я та працездатність.

Якщо можу, готую собі, або коли подорожую, намагаюся знайти найкращі варіанти. Для мене дуже важливо знати, що міститься в моїй їжі, яке її походження, де вона виготовлена ​​і що саме вона містить. Я люблю їсти свіжі фрукти та овочі та купувати яйця у місцевих виробників. В Австралії їжу хорошої якості можна також придбати у великих магазинах, але коли я перебуваю в Румунії, я відвідую місцевий ринок, де завжди знаходжу свіжу та здорову органічну їжу. Через перегони я також багато подорожую по Азії та Європі, і часто важко знайти правильну їжу в нових містах. Але, щоб залишатися здоровим і завжди давати найкращі результати на перегонах, я не можу пожертвувати правильним харчуванням. Ось чому я люблю амброніт, що полегшує його. Я думаю, що це дає мені певний вид конкурентної переваги.

Як ви почули про амброніт?

Моя дуже активна подруга знайшла його в Інтернеті і навіть почала ним користуватися. Здорове харчування для неї дуже важливо, і вона саме тоді була вагітна. Я вперше отримав від нього амброніт, щоб спробувати, і я був вражений.

З Амбронітом моє життя стало набагато простішим. Я вегетаріанець, тому велике полегшення завжди їсти чисто і здорово. Крім того, він забезпечує ідеальний варіант поповнити потрібні поживні речовини та енергію за день-два до змагань, і баланс макро- та мікроелементів також є правильним у цьому продукті.

Нарешті, що є вашим предком, тобто вашою метою життя?

Слідувати своїм мріям, покращуватися з кожним днем, надихати інших робити те саме. У нас лише одне життя, без повторень. Тож мрійте великим, досягайте як можна більше, будьте здорові та насолоджуйтесь катанням.

Якщо ви хочете стежити за Zsombor в Instagram, натисніть тут.
Щоб дізнатись більше про амброніт, натисніть тут.