Практикум: Йога розуму очей

10 жовтня 2011 року ми організували семінар Йога розуму очей із субтитрами "Навчіться «дивитись» на йогу своїм власним внутрішнім зором і перемогти свій досвід йоги ". Він був призначений не лише для тих, хто займається йогою і любить розширювати свої знання. Але також для всіх, хто певним чином цікавиться йогою і не має конкретного досвіду з нею.

йоги

Семінар провів інструктор з ефірної йоги Каня Канчана, якому також допомагав Мартін Пуріш. Каня розповіла нам, як вона почала працювати зі сліпими та інвалідами. Вона познайомила нас із усім своїм складним, але водночас дивовижним проектом.

Після невеликої перерви послідувала практична частина, якої ми всі дуже чекали. Особливістю було те, що ми тренувались із масками на очах, щоб нічого не бачити. У всій кімнаті був великий сутінок, і ми намагалися рухатись лише своїми почуттями та відчуттями. Ми намагалися співпереживати шкірі сліпих. Канья повільно приводив нас як класичного інструктора до занять, щоб ми могли спробувати, як це - займатися йогою без зору.

На закінчення ми дійшли висновку, що це зовсім не просто. Весь семінар був дуже захоплюючим і дав нам усім інший вимір сприйняття. Звичайно, було б чудово, якби ця діяльність стала серед незрячих, щоб вони теж могли займатися і таким чином стали більш інтегрованими в суспільство. Ми віримо в амбіції учасників цього курсу і стискаємо пальці! Якщо ми зможемо, ми будемо раді допомогти з проектом.

Приміщення студії YoGO також допомогло створити дивовижну атмосферу! Студія Lifystely, в якій проходила майстерня. Якщо ви думаєте, куди піти займатися йогою, ми настійно рекомендуємо їх. Ви можете знайти більше інформації на веб-сайті www.yogo.sk

На закінчення я хотів би подякувати всім учасникам за зацікавленість та присутність, а також Кані, який знайшов час провести цей семінар з нами і був готовий організувати цей семінар разом з нами.