Щороку з’являється статистика, згідно з якою великий відсоток людей, особливо чоловіків, досі не миють руки після туалету.

26 лютого 2016 року о 15:38 Іріс Копчайова, Іріс Копчайова

Дослідження експертів Мічиганського університету, яке зафіксувало звички 3749 людей у ​​громадських туалетах, показало, що до дев'яноста п'яти відсотків користувачів ванних кімнат мили руки менше ніж за 15-20 секунд. Це рекомендований час для вмивання, якщо ми хочемо знищити бактерії, що викликають інфекцію. Третина спостережуваних не використовувала мило, а десять відсотків повністю ігнорували прання.

Однак нам навіть не потрібно вивчати статистику, просто зверніть увагу на чоловіків, які вас оточують. Відвідавши туалет дорогої братиславської пивоварні з жахом в очах, сумнівний колега заявив: "Ви мали рацію, з десяти джентльменів тільки я помив руки!"

Чоловіки знайшли багато виправдань за те, що не миють руки, про це теж є жарти, але фахівці з гігієни зрозумілі.

"На шкірі немитих рук можуть бути різні мікроорганізми, які потрапляють в організм через рот і викликають захворювання. Таким способом, наприклад, діарейні захворювання, вірусний гепатит типу А - або т.зв. хвороба брудних рук або жовтяниця, грип, шкірні захворювання та інші ", - говорить Мартіна Меркова з Управління громадського здоров'я.

Він нагадує нам, що недостатньо просто промити руки водою. "Важливо ретельно митися механічно, потираючи одну руку об іншу, використовуючи мило та струмінь проточної води, бажано теплу чи теплу", - каже Меркова. Правильна техніка миття рук також важлива.

Перед пранням необхідно скласти кільця, нанести мило на мокрі руки. Ми не повинні пропускати жодної частини рук. Найчастіше ми забуваємо про долоні в області великого пальця, нігті, міжпальцеві зони і тильну сторону кисті вздовж вказівного пальця.

належним

Тридцять секунд

Ми повинні мити руки мінімум 20, оптимально 30 секунд, від піноутворення до першого полоскання. Після миття їх слід добре промити теплою проточною водою і висушити одноразовим рушником. Весь процес повинен тривати навіть дві хвилини.

"Помилкою рук повинно бути звичайно після прибуття на робоче місце, перед кожним прийомом їжі, після туалету, а також після повернення додому. Рекомендується навіть після кожного кашлю або чхання. Якщо немає часу чи можливості відвідати ванну, на ринку є продукти для дезінфекції рук без використання води ", - радить Мартіна Меркова.

Крім вологих дезінфікуючих серветок отримують ефективні антибактеріальні гелі. "Усі, напевно, чули, що при чханні потрібно закривати рот, але багато хто ні. Це також може зменшити поширення інфекції на людей, які знаходяться в безпосередній близькості, оскільки, коли пацієнт чхає, інфекційний аерозоль потрапляє в повітря з дихальних шляхів. Тоді важливо ретельно мити руки і не давати немитих рук іншим перед миттям ", - говорить Меркова.

Ви врятуєте життя

Ми повинні ретельно мити руки, особливо в сезон грипу. Віруси легко заразити - або можуть заразити інших.

В туалеті однієї з братиславських лікарень ви знайдете напис: «Вимийте руки, ви врятуєте життя!» Це не перебільшено. Лікар Ігнац Семмельвейс, який працював у віденській загальній лікарні з 1844 р., Перший зазначив, що миття рук запобігає зараженню. Його також називали «рятівником матерів». Він помітив, що захворюваність матерів у лікарні набагато вища в палаті, де працюють студенти-медики.

Захворювання поширювали самі лікарі та медики руками та інструментами, оскільки вони також переїжджали в кабінет розтинів, а потім не мили руки. Semmelweiss запровадив в лікарні обов’язкове миття рук хлорним вапном, і смертність госпіталізованих мам відразу впала.

Якби люди завжди мили руки належним чином, смертність від діареї впала б на цілих 50 відсотків у всьому світі, а смертність від гострих респіраторних інфекцій - приблизно на 25 відсотків.

У дверях ванної кімнати, на кранах, на рушниках і на самій місії туалету є бактерії - словом, на всьому, до чого ми торкаємось у цих областях - бактерії. Це може бути стафілокок або кишкова паличка, а в наш організм потрапляють небезпечні віруси та інфекції. Попередити це дуже просто.