Станом на 19 травня 2016 року
Макарони є одним з основних джерел вуглеводів, необхідною поживною речовиною та важливим джерелом енергії у нашому раціоні. Походять із злаків, рису, макаронних виробів, бобових або картоплі, вони складають один з основних елементів середземноморської дієти, що приносить великі переваги для нашого здоров’я, зменшує ризик серцево-судинних захворювань, захищає від діабету та запобігає ожирінню.
З приходом гарної погоди з’являються багаторазові дієти з багатообіцяючими результатами, і поширюються помилкові міфи щодо таких продуктів, як макарони, повноцінні та здорові, а також необхідні для дієти та успішного подолання «операції бікіні». Фахівці рекомендують уникати дієт, які змушують нас виключати певні продукти, і зупинити свій вибір на максимально різноманітному та збалансованому харчуванні.
Barilla, провідний італійський бренд на світовому ринку макаронних виробів, дає вам ключі до того, як насолоджуватися макаронами найздоровішим способом і руйнувати помилкові міфи.
- Макарони не жирують . У 85-грамовій порції спагетті Barilla є низький вміст жиру, холестерину та солі. Він містить складні вуглеводи, і якщо він супроводжується інгредієнтами, багатими клітковиною або білком, такими як бобові або овочі, він дуже збалансований.
- Вуглеводи, основне джерело енергії . Вони є необхідними поживними речовинами для нашого організму, вони забезпечують нас необхідною енергією для підтримки нашої активності та харчування нашої нервової системи.
- Зниження складних вуглеводів небезпечно для вашого здоров’я . Виключення їх з нашого раціону може мати наслідки для нашого метаболізму. Це також збільшує серцево-судинні фактори ризику.
- Має низький глікемічний індекс . Барілла відомий у всьому світі тим, що є найкращою пастою "аль денте": її основною характеристикою є те, що вона повільніше метаболізується і подовжує відчуття ситості.
- Допомагає нам збалансовано харчуватися. 55% калорій, що вживаються щодня, повинні надходити з вуглеводів, особливо з цільного зерна. Білки повинні забезпечувати 15% загальної добової калорії, тоді як жир повинен додавати 30%. Баланс між вуглеводами, білками та жирами є важливим для збереження здоров’я організму та зменшення ризику захворювань. Макарони Barilla сприяють цьому балансу, оскільки вони складаються з води та 72% вуглеводів, 12% білка та 2% жиру, що робить її ідеальною для здорового та здорового життя.
- На додачу, цілісний сорт сприяє більшому споживанню клітковини та білків (22%) та більшому почуттю ситості.
- Макарони - це універсальний продукт . Ми можемо поєднувати його з будь-яким видом їжі. Просте приготування страви з макаронів Barilla у поєднанні з вишуканими соусами, такими як соус песто або класичний болоньєзе, забезпечує апетитний результат, придатний для всіх сезонів року.
- Допомагає покращити вашу працездатність під час фізичних навантажень. Наш організм використовує вуглеводи для отримання глюкози, необхідної для нормального функціонування нашого організму.
Макарони Barilla, добре для вас і планети
Паста Barilla, виготовлена із цільного зерна, борошна та води, приносить користь здоров’ю, оскільки продукти, виготовлені з цільнозернових злаків, знижують ризик серцево-судинних захворювань, діабету та запалення. Регулярне вживання злаків також явно знижує шанси зайвої ваги та ожиріння.
З 2010 року компанія Barilla переформулювала 107 продуктів, щоб поліпшити їх харчові властивості, зменшивши кількість жиру та солі, відповідно до прагнення компанії виробляти більш здорову їжу без гідрованих жирів, з меншою кількістю солі та цукру. цільних зерен. Цільнозернові макарони Barilla містять удвічі більше харчових волокон у порівнянні з традиційними макаронами, тому частка макаронних виробів з клітковини (85 грамів) забезпечує майже 20% необхідного щоденного споживання клітковини, крім високого відсотка білка (13%). Крім того, решта сортів макаронних виробів Barilla мають 12% вмісту білка.
Відповідно до прагнення Barilla забезпечити добробут їжі, пропонуючи якість найбільш стійким способом, компанія створила модель перевернутої піраміди, яка показує, що найздоровіша дієта водночас є найбільш шанобливою до навколишнього середовища, "Добре для ти, добре для планети ", модель, розроблена Фонд "Центр харчування та харчування" Barilla.
Група Barilla
Заснована в Пармі в 1877 році як магазин хліба та макаронних виробів, Barilla сьогодні є однією з основних італійських продовольчих груп: світовим лідером у виробництві макаронних виробів, у Європі вона очолює ринок соусів для макаронних виробів, в Італії - ринок хлібобулочних та хлібобулочних виробів. хліб у скандинавських країнах. Grupo Barilla має 29 виробничих центрів (14 розташованих в Італії та 15 в інших країнах) та експортує у понад 100 країн. Щороку на своїх заводах виробляється понад 1 700 000 тонн харчових продуктів, які споживаються в будинках по всьому світу під такими торговими марками: Barilla, Mulino Bianco, Harrys, Pavesi, Wasa, Filiz, Yemina e Vesta, Misko, Voiello, Barilla Академія.
Групо Барілла має спосіб здійснювати свою діяльність: "Добре для вас, добре для планети" ("Добре для вас, добре для планети"). "Добре для вас" символізує постійні зусилля щодо вдосконалення своєї продукції, спонукання людей до здорового способу життя, покращення доступу до хорошої їжі та сприяння соціальній інтеграції. «Благо для планети» означає сприяння сталому розвитку як принципу у виробничому ланцюзі для зменшення викидів CO2 та зменшення споживання води під час виробництва.