Все більше людей можуть дозволити собі один масаж на тиждень. Незважаючи на це, багато людей досі не знають, що шиацу або ватсу росте на дереві. Тож нехай наша стаття буде подальшим тренінгом для тих, хто її вже знає, а також для тих, хто зараз хоче вибрати техніку масажу для себе.

Зокрема, в нашій країні широко поширене хара-шиацу, свого роду техніка стабільного тиску, яка активує енергетичні центри. Вилов шиацу сформулював і оприлюднив гросмейстер Японії Намікосі Сенсей, який натиснув пальці в п'ятдесятих роках. Однак коріння цієї технології сягають сотень років у Китай.

масажі

ХОРОША ПОРАДА: якщо масажистка збирається у вашій квартирі, найкраще придбати великий матрац. Зробить це і сітка, просто не вішайте на ній жодної кінцівки, якщо ви лежите на ній. Перед самим першим масажем терапевт запитає вас про ваші скарги та захворювання. Він реєструє ваш пульс, температуру тіла, стан язика та попередні травми. Решта все одно буде виявлено під час лікування.

ПОРАДА: для масажу спочатку завжди лягайте на живіт і намагайтеся повністю розслабитися.

МАСАЖ ДЛЯ ТІЛА ТА ДУШІ

Хоча мета різноманітних масажів - розім’яти судоми та напругу м’язів, шиацу намагається впливати на енергетичний баланс тіла та стимулювати організм ініціювати процеси самовідновлення. Згідно з шиацу, кожен орган має свою функцію, але якщо ми робимо це лише на фізичному рівні для зцілення, ми далеко не заходимо. Наш "дух" також повинен "масажуватися" за допомогою медитації, повторного розслаблення.

Коли масажист проходить меридіанами, що безпосередньо контактують з різними органами, це підвищує життєвий тонус. Роблячи це, пацієнт долає менструальні болі, безсоння, болі в спині, порушення травлення, статеве дозрівання або клімактеричні розлади. Шиацу зміцнює імунну систему, а також впливає на вегетативну нервову систему.

  • ШІАЦУ тисячолітня техніка точкового масажу.
  • АКТИВУВАТИ наша сила самовідновлення.
  • Як і акупунктура, японське шиацу СЕРКЕНТІ А ЧЕТ, але не голкою, а пальцем, рукою, ліктем. * THE МАСАЖ НАЗАД найсвіжіший. Для цього пацієнт повинен лягти на підлогу, схилившись над масажером, спираючись обома спинами обома руками там, де він відчуває м’якість. Тож це не чинить тиску на хребет, а не на ребра. Його вага повільно переходить з однієї руки в іншу, потім він спокійно блукає справа наліво, вниз і вгору по хребту.
  • ПІД ЧАС МАСАЖУ потрібно зосередити увагу на дотику, тому не рекомендується розмовляти!

ВАТСУ, ТЕ ШІАТСУ У ВОДІ

Невагомо пливуть по хвилях. слухати брижі води та медитативний гул і шепіт терапевта. забути простір і час. злитися зі Всесвітом. глибоко вдихніть. ніколи не доживав, щоб відчути близькість до тіла. щоб впевнено підтримати. рухатися без напруги. відпустити. вимкнути. - це ватсу, "водне шиацу".

Вацу - це цілюща лікувальна терапія на основі шиацу. Ця процедура також заснована на точкових рухах, але також використовує водонепроникність. Тим, хто любить розслаблення, можна запропонувати лише цей дуже приємний, щадний метод, коли пацієнта рухають, масажують, обертають у теплій воді при 34-35 ° C - зацікавлена ​​людина повинна лише відпустити себе.

ДОБРЕ ЗНАТИ! Їм також можуть насолоджуватися ті, кому заборонено масаж, оскільки у них високий кров’яний тиск або надмірна вага.

Ватсу також можна використовувати як препарат для пологів, оскільки він розслаблює тазові та хребетні зони, і психічно ми можемо пережити відчуття захисту в утробі матері. Може застосовуватися як для чоловіків, так і для жінок, незалежно від віку. Особливо рекомендується тим, хто хоче відчути відродження та цілющу силу життєвої енергії. Ті, хто не вміє плавати, також можуть спробувати, бо ніс не потрапляє під воду.

Ватсу добре доповнює ефекти інших методів терапії, крім того, що прискорює розчинення стресу, допомагає при хронічних головних болях, знімає всі види болю, знімає біль у м’язах та хребті, напругу та покращує самопочуття. Крім усього цього, це посилює нашу давню привабливість до води.

ПРИ СИНХРОННОМ МАСАЖІ

  • Під час масажу шиацу вражаюча поважна, відкрита людська любов терапевта вражає.
  • Терапевт шиацу "живе разом", працюючи зі своїм суб'єктом. Ви приймаєте його таким, яким воно є, не бажаючи його змінювати. Це ставлення допомагає йому у зціленні, а його суб'єкту у зціленні.