У родині Тари Каванаг є кілька людей з ожирінням, тому вона вважала, що це просто генетично так. Однак після другої вагітності вона вирішила, що більше не буде зайвою вагою. Він починав із 136 фунтів, втративши майже половину ваги без операції!
35-річний підприємець завжди боровся зі своєю вагою, у його родині все більше людей страждають ожирінням. Вона вважала, що це просто генетика, але після другої вагітності вона відчула, що їй потрібно щось робити. "Я мама двох маленьких дівчаток, я на початку 20-х років вирішила, що не хочу проживати решту свого життя ожирінням і нездоровим станом", - сказала Тара Кавана.
Мати двох дітей схудла на 136 кілограмів Джерело: Тара Кавана
Мама хотіла спробувати ще багато і просто жити, але вона відчувала, що її вага заважає їй це робити. Ось чому він вирішив схуднути, але без операції. Багато в його сім'ї перенесли операцію, але зазвичай вони повертали втрачені кілограми через деякий час. Ключем до всього цього було знайти програму тренувань, яка вам сподобалася.
Тара вже звикла до йоги Джерело: Facebook/Tara Kavanagh
Як тільки це було зроблено, все стало легше, і його наполегливість не підвела його. Він починав із 136 фунтів, а побачивши, що результат тренувань є, він навіть не міг зупинитися. Звичайно, він також звертав увагу на їжу, не таку, як раніше. Дотепер він схуд 66 кілограмів і ніколи не був таким щасливим. "Найкраще в схудненні полягає в тому, що я стала більш впевненою в собі і можу жити своїм життям і пробувати нові речі. Я більше ніколи не дозволятиму своєму тілу стримувати мене", - сказала Тара. Люди-до.
- 195 фунтів стерла мати двох дітей Відео!
- 100 кг 70 кг схуднення - Ви були вражені видом! Він скинув 100 фунтів до 70 за кілька місяців
- Мамо, чому вони болять »- вони постійно нападають на сина Реки Рубінта, який схуд на 12 кілограмів
- Мати з маленькими дітьми схудла на 100 кілограмів, це сталося з її шкірою
- З 120 фунтів до 70, молода наречена стала красивою і здоровою для великого дня - дієти