Більшість днів ми не знаємо, що робити, щоб їсти, ми любимо їсти різноманітно і збалансовано, тому я залишаю вам це тижневе меню щоб ви могли організовувати обіди та вечері.

меню

Всі рецепти прості, і ви будете харчуватися насичено та здорово.

ЩОБ ПОБАЧИТИ КРОК ЗА КРОКОМ КОЖНОГО РЕЦЕПТУ, ПРОСТО КЛАЦНІТЬ НА ФОТО

ПОНЕДІЛОК

Короткий зміст

На обід…

БІЛА БУВАННЯ

Багатий Рагу з білої квасолі дуже повноцінне, що ви можете їсти протягом року. Легкий і багатий одночасно.

На обід…

СОЛЬНИЙ ТОРТ

солоний пиріг Ви можете приготувати його до неформальної та креативної вечері. Він виготовляється із нарізаного хліба та мельви, і готується за деякий час, це не займе часу. Це в ті дні, коли ви насправді не хочете розважати себе.

Вівторок

На обід…

РИС З ОВОЧАМИ І АРТУМИ

Суші та моря, моя бабуся називала цю страву, яка з’являється рис з овочами та креветками. Дуже просте і смачне блюдо для гарного обіду.

На обід…

МІНІ-ВИБОР ПШЕНИЧНОГО АСПАРАГУ

Кіче - це один з моїх улюблених рецептів, тому що ви можете приготувати його практично з будь-якими інгредієнтами. Цього разу я хотів підготувати певний аперитив і створив їх міні-дикий спаржевий кіш смачно їсти гарячим або холодним як тапа.

СЕРЕДА

На обід…

ЛАЗАГНЯ БОЛЬГНЕЗ

лазанья болоньєзе Це простий рецепт, хоча він і дещо розважальний, але якщо вам сподобається, варто його приготувати.

На обід…

САЛАТ ЯБЛУКА, АНАНАС І СВІЖИЙ СИР

Цей рецепт від салат з яблук, ананасів та свіжого сиру Мені його рекомендувала моя кузина Сільвія. І сьогодні я хочу поділитися нею з вами, бо я приготував її вдома і вона дуже смачна.

ЧЕТВЕР

На обід…

КАРТОФЕЛЬНИЙ РУХ З ЯЛОВИНОЮ

Як приготувати повноцінну та поживну швидку тушонку, щоб заощадити час на кухні, як цей Картопляне рагу з яловичиною в швидкому горщику.

На обід…

ЯЙЦЯ, НАЧУНЕНА ТУНОМ

Кожен має спосіб зробити цей рецепт. Сьогодні я приношу вам ці Яйця, фаршировані тунцем зробити як рецепт в найкоротші терміни.

П’ЯТНИЦЯ

На обід…

ФРЕФЕТИ В ЦУБОВІЙ СОУСІ

Ця плита фрикадельки з цибульним соусом це багате і втішне для всієї родини. Якщо котлети домашні, тим краще буде.

На обід…

КРЕПИ З ВІСКУ І СИРУ

Креп - це рецепт французького походження, виготовлений із пшеничного борошна у формі пирога. Це тісто можна наповнити солоними або солодкими інгредієнтами, визнайте, що хочете і сподобається більше. З цієї нагоди ми підготувались Крепси з шинкою та сиром.

СУБОТА

На обід…

ПАРУШКА З ГРУБОЮ

Рагу з нуту з гарбузом Це класичний рецепт, який мені дала моя подруга Ізабеліта, яка є чудовим кухарем. Він порекомендував мені це, бо, крім того, що це просто, воно дуже смачне.

На обід…

КУРЯЧІ БЮРГЕРИ

Вам подобаються гамбургери? Цей рецепт від Курячі бургери здорові та домашні, які, безсумнівно, будуть багатшими. Вони ідеально підходять для здорового та дієтичного меню.

НЕДІЛЯ

На обід…

ЦІЛО ЗАПЕЧЕНА КУРИНА

Цей рецепт від цілком запечена куркане ідеально підходить для сімейних трапез; На підготовку піде лише час, оскільки решту виконує піч.

Він буде соковитим всередині і хрустким зовні, з тим характерним ароматом, який має смажена курка, яку ми купуємо в птахофабриці.

На обід…

САЛАТ АВОКАДО

Дуже простий рецепт для приготування з невеликою кількістю інгредієнтів. Салат з авокадо він ідеально підходить для легких вечерь. Легко, але смачно.

МИ ТАКОЖ ЗАЛИШАЄМО ВАС 3 РЕЦЕПТИ ЛЕГКИХ І БАГАТИХ ДОМАШНІХ ДЕСЕРТІВ

ДОМАШНЯ КАРТА

Хто ніколи не їв одного з них? Це класична випічка та є майже частиною сім’ї. Цього разу я вибрав рецепт Домашній заварний крем від моєї матері, яка виходить дуже хороша.

ФРУКТОВИЙ САЛАТ

Фруктовий салат, змішана фруктова суміш, нарізана на невеликі шматочки, прикрашена цукром, лікером або апельсиновим або іншим фруктовим соком. Повноцінний і дуже корисний десерт. Ідеально підходить для дієт.

КРЕМОВИЙ ЛИМОН

Цей домашній десерт від Вершковий лимон це займе всього 10 хвилин. Менше часу? Неможливо!

Ви хочете стати частиною клубу обжер? Слідуйте за нами на нашій сторінці Facebook і ми будемо тримати вас і щодня надсилати вам наші нові рецепти. КЛАЦНУТИ ТУТ, щоб побачити рецепти.

Вам подобається цей рецепт? Ви також готуєте його вдома? Ну, скажи мені, чого ти хочеш, написавши коментар трохи нижче цього рецепта. Я із задоволенням поговорю з вами деякий час.

Привіт! Мене звуть Пілар і я готую домашні та прості рецепти у житті, чого нас навчали наші бабусі та наші матері.

Мої рецепти принесуть вам спогади, які повернуть вас у дитинство 🙂

Мій девіз: їсти «Як у домі матері».

Ми також можемо бачити один одного в Соц.медіа що ви можете знайти тут, нижче, 🙂