Згідно з аналізами крові, вони створять для вас особисте меню
Чи відчуваєте ви, що мало чого зробили для свого здоров’я, і хочете його змінити? Чи читаєте ви про різні дієти зниження, здорове харчування всюди, і це вас ще не зворушило? Дізнайтеся про комплексну програму метаболічного регулювання, яка допоможе вам почувати себе у формі.
Це програма, заснована на особистому плані дієти з індивідуальним переліком продуктів, що базується на ваших поточних лабораторних результатах, особистих даних, даних про стан здоров’я та харчових звичках. Батьком цього методу є німецький лікар Вольф Фунфак. Він базується на двох принципах:
- кожен здоровий організм має здатність виробляти всі ферменти та гормони для належного обміну речовин - для повноцінного функціонування.
- організм подає нам сигнал про те, що йому потрібно зі своїм смаком чи неприязню до певної їжі. Звичайно, він не скаже нам, що йому потрібні залізо, мідь, марганець, але ми сприймаємо це як смак полуниці, наприклад.
Меню, за допомогою якого ви почуваєтесь здоровим і здоровим
"За допомогою цієї програми ми забезпечуємо організм усіма корисними для здоров’я та необхідними людині поживними речовинами, вітамінами, мінералами, вторинними речовинами та мікроелементами. Але набагато важливіше, щоб ми отримували саме те, що потрібно організму, щоб досягти рівноваги ", - каже дієтолог Катаріна Грич. За допомогою цього методу, який діє у світі вже десять років, доктор Вольф Фунфак поєднав свої знання протягом усього життя та новітні світові дослідження в галузі харчування з найстарішими природними ліками. "Справа не в скорочувальній дієті, а в запуску метаболізму", - пояснює Катаріна Грич. "На основі лабораторного аналізу зразка крові та її 36 параметрів буде оцінено стан здоров'я клієнта. Однак перед цим особа, зацікавлена в програмі, відвідає інформаційну лекцію, де вона вивчить принципи та правила методу, що вона не буде їсти макарони, білий рис або що вона повинна їсти тричі на день під час суворого фаза. На етапі суворого коригування застосовуються суворі правила, і їх порушення затримується, або це перешкоджатиме успіху чи досягненню мети, яку клієнт ставить на початку програми ", - сказала пані Грич.
Ми - частина природи
"Наш природний ритм - не їсти п’ять-шість разів на день", - каже консультант, за винятком дітей, вагітних жінок, годуючих матерів та хворих людей. «Хто з наших предків їв стільки разів на день?» - запитує місіс Грич. "Зрештою, мисливці та збирачі коренів мали такий самий обмін речовин, як і ми. Вони харчувались, в принципі, виключно регіонально та сезонно, а фізична активність була невід’ємною частиною їхнього життя. Це, звичайно, не наша мета повернутися до кам’яного віку, а розумно використати знання з історії та сучасної науки та врахувати, що ми є істотами природи. Сьогодні ми харчуємось тим, що створюємо промисловим способом, і прикидаємося мудрішими за природу, внаслідок чого сьогодні багато захворювань є такими поширеними. У той же час вчені довели, що нам потрібно більше одного до півтора мільйонів років, щоб змінити людський ген ", - робить висновок Катаріна Грич.