Літо залишається позаду і вже вживається в рутину, є ті, хто розглядає можливість скинути кілограми, які принесло з собою літо. Потрапляння на кухню - це гарантія здорової дієти, за допомогою якої можна схуднути і харчуватися здоровою, свіжою, різноманітною і, якщо хочете, за гарною ціною, оскільки незліченні десять страв дешевші за інші підручні варіанти і не рекомендуються, якщо ви хочете втратити жирові відкладення, оздоровитись і тримати лікаря подалі від дому.
У цю пору року багато хто вирішує ще раз спробувати цю мову, яку вони не просто опанували, але, ніби це був рік, вони вважають дотримуйтесь здорового способу життя. Приготування їжі в домашніх умовах, без того, щоб це було синонімом володіння чудовими кулінарними навичками чи приділення багато часу цьому, це безпечний спосіб планувати і харчуватися здоровіше.
Ті, хто переслідує цю мету і прагне відчути все легше в масштабі вони знайдуть великі союзники в цьому різноманітному виборі кухонних приладів, в яких або масло не використовується, або використовується майже свідоцтво готувати їжу, не жертвуючи смаком та не набираючи смаку та свіжості. А для того, щоб схуднути і бути здоровішими, не все полягає в поліпшенні дієти, ми підібрали ідеальний набір інструментів для поліпшення фізичного стану кожного з них, не тільки за рахунок спалювання калорій за допомогою серцево-судинних вправ, але і за рахунок тонізування м’язів з іншими вправами.витривалість.
ШВИДКА І ЗДОРОВА ЇЖА НА ГРИЛІ
Ви хотіли б мати додаткова варильна поверхня Але чи обмежений ваш простір для стільниці? Ви розглядали ідею гриль безпосередньо за столом? Завдяки цьому компактному електричному праску від бренду Princess, підходить куди завгодно завдяки своїм малим та квадратним розмірам, Ви можете зробити це, щоб скуштувати м’ясо, рибу, овочі, приготовані на грилі, а також страви для сніданку з сільським або англосаксонським нагадуванням, які включають такі продукти, як яйця та бекон.
Ця модель є підходить для приготування їжі для однієї або двох людей і має квадратну варильну поверхню 28 х 28 сантиметрів. Ручки прохолодні на дотик, щоб легко перенести праску до столу або на кухню. За допомогою цього заліза для приготування потрібно не так багато олії, щоб ви могли харчуватися менш калорійно і здорово.
СИЛІКОНОВИЙ КОРПУС, МАС АЛЬБ СМАРЕНИЙ І ВАРЕНИЙ
Один з найпопулярніших кухонних пристосувань популярні в останні роки це силіконові чохли, виготовлені фірмою Lekue, яка можна використовувати як в духовці, так і в мікрохвильовці. З ними приготування в папілоті, ніж один з найпростіших і найздоровіших способів підготувати дихання. Парова шафа дозволяє аромати зосереджені всередині, утримуючи вологу, завдяки циркуляції тепла через овальний простір.
Ця підготовка забезпечує a альтернатива смаженому і вареному, будучи також a більш екологічний спосіб приготування, якщо ви обираєте мікрохвильову піч, який зазвичай є більш енергоефективним, ніж піч, і може заощадити 80% енергії, яку використовував би цей інший прилад.
лоток всередині скрині дозволяє стікати жирам і рідинам під час розморожування або варіння, а також при подачі поміщати під ароматичні трави, приправи, вино чи будь-який інший інгредієнт, окрім ароматизації їжі.
ШВИДКІ І ЗДОРОВІ СТРАВИ З ЦЕЮ "ВОК" ПАНЕЛЬКОЮ
Сковороди типу вок, які сьогодні можна побачити на будь-якій кухні, є Натхненний традиційно використовуваними на Далекому Сході та Південно-Східній Азії. Як використовувати при високих температурах одна з його найбільших переваг - це швидкість, з якою вариться їжа, крім економічної та дієтичної, оскільки це вимагає менше олії і споживає менше енергії ніж інший кухонний посуд, необхідний для приготування їжі.
Цей бренд Tefal, виготовлений з алюміній, з Діаметр 28 сантиметрів у зовнішнього краю та 8 висот Це найкращий продавець на Amazon. Дозволяє a однорідна теплопровідність, крім того, що він має антипригарний зовнішній вигляд для легкого чищення. Сумісний з усіма типами плит (індукційними, газовими, електричними плитами та vitroceramic) та має центральна точка, яка допомагає контролювати температуру, він змінює колір, коли сковорода досягає 180єС, що підходить для приготування більшості страв.
ФРАЙТЕР БЕЗ МАСЛА, ЩО ФРЕНЕ, ГРЕТИ ТА ПІЧНИЦІ
Попрощайтеся зі смаженою їжею та зайвим жиром за допомогою цієї безмасляної фритюрниці. Її робота схожа на роботу звичайної печі, оскільки засновує свою техніку на швидкому русі гарячого повітря. Як і в духовках, у фритюрницях теж ручки можна використовувати для регулювання температури та часу приготування їжі легко.
Міні-фритюрниця Tristar FR-6980 є найбільш продаються на Amazon і дозволяє готувати, смажити, смажити на грилі та смажити на грилі без використання масла, що робить це a набагато здоровіший варіант і що, крім того, виробляє менше запахів. Він має компактну конструкцію, щоб заощадити простір та об’єм у два літри, достатній для приготування двох порцій картопляних чіпсів одночасно.
За допомогою цього пристрою Ви можете приготувати всі види смаженої, смаженої, смаженої або запеченої їжіs, здатність готувати різні види їжі, від здоби до курки, овочів або риби. Він безпечний у використанні, має ручку з прохолодним дотиком, захист від перегріву і нековзну основу
БЕЗ СТРАху ТЕРМІЧНИЙ ШОК З ДЖЕРЕЛАМИ ПІРЕКСУ
Історично фірма Pyrex визнана виробництвом виробів з Росії Боросилікатна піч із загартованого скла, але він еволюціонував протягом багатьох років, сьогодні пропонує широкий асортимент металу, кераміки, чавуну, посуду та сковорідок.
Цього разу ми обрали один із традиційних продуктів - прямокутну посуд із боросилікатного скла, чия Головною характеристикою є його висока стійкість до теплових ударів, це означає, що його можна зберігати в холодильнику або морозильній камері та згодом нагрівати.
Цей прямокутний фонтан, с розміри 31x 20 сантиметрів, витримує до 300єС і він дуже стійкий до теплових ударів. духовку, мікрохвильову піч, морозильну камеру та посудомийну машину. Ідеально приготувати будь-яку страву в духовці, смачну та корисну.
5-ЛІТРОВИЙ ЦИФРОВИЙ ПОВІЛЬНИЙ ГОТОВНИК 'КРОКПОТ'
Якщо ви хочете дотримуватися стилю здорове, смачне та сімейне приготування їжі, не докладаючи зусиль, Ви можете продовжувати рутину, поки цей казан варить різноманітні рецепти, від м’яса, риби, овочів та бобових до десертів, тістечок, йогуртів чи хліба.
Покладіть інгредієнти, включіть казан, виберіть час приготування і не переживайте до обіду, незалежно від того, кухар ви чи не знаєте, як готувати. Ось економічний та здоровий спосіб приготування їжі, який також працює низьке споживання.
ЗБРОЯ, ТОНОВАНА ЗАПИСКАМИ
Ця пара гантелей, з вага варіюється від одного до восьми кіло, продаються парами, мають a плоска форма зверху і знизу, що запобігає їх коченню, сприяння зберігання в будь-якому місці будинку.
Зроблено покриття з чавуну та неопрену, вони побудовані, щоб тривати. Покриття допомагає уникнути поту, що спричиняє погане зчеплення або проблему ковзання. Кому потрібні певні вказівки для виконання вправ, можна почати з виконання 32-х, які включені до двосторонній плакат, що супроводжує виріб, забезпечення різноманітності рухів в домашніх тренуваннях.
ОПОРНА РОБОТА З ЕЛАСТИЧНИМИ СТРІМКАМИ
Гра в тринадцять груп латексні гумки с захисний чохол, ручки, якір дверей, ремінці для щиколотки і, як подарунок, транспортну сумку. Використання посилені металеві гачки а ткані нейлонові ремінці забезпечують більший рівень безпеки та кращий досвід,
С п’ять різних рівнів опору, більш-менш інтенсивний, з якого ви можете вибрати, відповідно до різних потреб вправляючи частини тіла найбільш гнучко і зручно.
СТАТИЧНИЙ ВЕЛОСИПЕД
Цей складний велотренажер - це побутовий прилад з вісьмома рівнями опору, легко збирати та складати, і є кращим продавцем на Amazon. З ним можна зміцнити серцево-судинну систему та м’язи, консультуючись із вашим РК-екран час, калорії, швидкість, відстань та пульс. існує доступні зі спинкою та без неї і підтримує максимальну вагу користувача близько 100 кілограмів
КРОССОВКИ ASICS GEL NIMBUS
Існує відомий вислів, який говорить щоб схуднути потрібно менше тарілки і більше взуття. Якщо ви погоджуєтесь із цим твердженням і хочете потренуватися в якісному взутті, ось такі від Asics, зроблені з Гель-Німбус 22. Це матеріал, який пропонує більше амортизації, важлива якість для комфортного виконання фізичних навантажень і, перш за все, безпечнішого використання суглобів.
Як філія Amazon, Bazar отримує дохід від афілійованих покупок, які відповідають чинним вимогам.