Надіслати від Я можу зробити це »21 серпня 2010 р., 17:53
Привіт усім бідним людям на форумі,
Я вирішив власну тему. Я давно знаю цю сторінку. Мене це завжди приваблює сюди, іноді навіть через тривалий час. Я більш-менш просто читач, спостерігач. Але, мабуть, це зміниться, і я тут також «одомашнюсь». Я захоплююся багатьма з вас, дорогі люди. За ваші дивовижні результати. Вас насправді достатньо. Шкода, що поки що я лише з іншого боку.
Я Зузана, 29 років. Я дуже довго намагаюся схуднути, щоб мати фігуру, за яку не потрібно соромитися. У дитинстві я мав непогану вагу. На жаль, з часом це виглядає не так вже й райдужно. Клітини пакуються та пакуються. Я вже кружляю близько 90 кг, і з цим стилем я повільно, але впевнено капну до сотні.
У сім’ї ми схильні до ожиріння, діабету, високого кров’яного тиску, і я волію навіть не писати. Однак це факт, який я приймаю до відома. Однак я дізнався на цьому форумі, що з цим теж треба щось зробити. Вся справа в способі життя, мисленні, бажанні. Про те, що це можна змінити. Що ми не повинні завжди ходити лише по одному мощеному тротуарі, що ні до чого не веде. І якщо це все одно до чогось призводить, це не добре.
Я важу близько 90 кг при зрості 167 см. отже, ви вже розумієте, що я тут роблю, мене дуже недооцінюють, і не може бути й мови про те, щоб сподобатися. Я не незадоволений своєю зовнішністю, і це відображається на моїй поведінці
Мені не вистачає впевненості. Я відчуваю себе найбільшою сірою мишкою, про яку мало хто знає, що існувала. Тому чому це так? Оскільки я не люблю з’являтися в суспільстві, я волію уникати цього. Я також не люблю розмовляти, бо відчуваю, що всі дивляться лише на мене, моїх маленьких і тому я завжди вважаю за краще десь «шити». .
Але це вже не може тривати так. Мені потрібно схуднути і рухатися далі. Бо буде погіршуватись і погіршуватись.
Я просто ніколи не міг сказати собі - тож цього у мене не буде, або мені цього досить. А найбільше я люблю хліб. Я міг би це з’їсти за все.
Важка воля дорівнює нулю, і кожна моя помилка б'є. Подальше розчарування тощо. ви, мабуть, теж це знаєте. Я все ще переконую себе, що добре, тому цього разу це не вийшло, але наступного разу все буде гаразд. Але як довго я хочу так брехати? Як довго я хочу чекати, поки хтось інший схудне для мене? Але це не так. Це було б занадто просто.
Я хочу схуднути на початку 10 кг. Це не багато, але цього досить для початку . Я знаю, що якщо я зможу це зробити, багато чого зміниться.
Не знаю, можливо, моя історія вас не сподобається, але я буду радий, якщо цього не станеться:). Я вже вдячний за кожну публікацію, пораду, а також застереження, де я, мабуть, помиляюся. чим більше у вас буде підтримки, тим сильнішою буде моя воля.
ДЯКУЮ всім, і я вже дуже чекаю цього, дуже, дуже. дитина, тримаючи кулаки, щоб досягти успіху.