Рафаель Рамос, психолог

постійно

Автор: Рафаель Рамос 10 лютого 2020 р

«Я відчуваю себе дуже невпевнено у своєму хлопці, оскільки він постійно говорить мені, що я товста і що я повинна худнути, що я повинна дбати про себе і що на вулиці багато жінок. Я зріст 1,60 метра і я важу 54 кілограми, я живу на вічній дієті і займаюся спортом, але для нього цього недостатньо. Коли ми разом на вулиці, він проходить повз жінок і порівнює мене. Він каже мені: `` Подивись, чи має вона чудове тіло, або порівняй мене з моїми сестрами, бо для нього вони красивіші та привабливіші. Я живу скорботно і сумно, знаючи, що не можу йому догодити ".

1. Те, що ви описуєте, полягає не лише в тому, щоб хлопець сказав щось потворне або погано висловив своє тіло, це спіраль насильство психологічна, оскільки вона її дискваліфікує, мінімізує, нападає, вимагає від неї фізичних характеристик для встановлення стосунків з вами, бо інакше вона відкине її. Ви не можете цього дозволити.

два. Жодна людина не може тиснути на іншу, щоб вона відповідала ряду біофізичних вимог, щоб визначити, кохає він її чи ні. Крім того, він говорить їй, що якщо вона не відповідає цьому стандарту, у нього багато жінок, що є глибокою неповагою., неадекватний і агресивний. Ви повинні вказати ці речі, щоб зрозуміти їх і припустити, якими вони є.

3. Ви не можете продовжувати зазнавати такого рівня жорстокого поводження, і ні за яких обставин не дозволяйте собі жити з тугою, пов’язаною із дотриманням стандартів перебування з кимось. Коли люди зазнають такого типу поведінки, воно створюється туга і він почувається погано, бо живе в режимі тиску. Визнайте, що ви перебуваєте в жорстоких стосунках і що вам слід звернутися за допомогою, якщо ви не бачите цього так.

4. Ці вирази, як і вислови її хлопця, здатні завдати шкоди серце іншої людини. У вашому випадку вас турбує все, що пов’язано з тим, що ви їсте, і вагою. Ви також хвилюєтесь про те, як ви виглядаєте і чи достатньо ви тренуєтеся, просто щоб спробувати змусити когось полюбити вас, але ви не можете дозволити цього.