Кілька років тому модель дала багато про що поговорити через втрату ваги. Зараз репортер вирішив перевірити її режим

Джиджи Хадід Це одна з найбільш медіа-моделей сучасності. Крім того, він зазвичай хапається за сторінки рожевої преси за свої любовні стосунки, стиль і вагу. Кілька років тому 23-річна з Лос-Анджелеса дала багато про що поговорити через втрату ваги.

джиджі

Манекен сказала, що її харчова мантра "їсти чистою, щоб залишатися в формі, і мати гамбургер, щоб залишатися здоровим". Репортер "Business Insider", Елана Рубін, дослідив, яким був режим Хадід, і вирішив дотримуватися його протягом тижня.

"Я заглянув в Інтернет, намагаючись дізнатись все, що вона їла. Це здавалось досить простим: яйця, тости, салати. В основному корисна їжа. Вона любить мати гамбургер тут і там", - запевняє репортер. "Давайте йому дамо шанс", - молиться він, перш ніж приступати до справи.

Дуже елементарна дієта

перший день, Він снідав два яйця та каву, як і Джиджі. О 13:30 у нього був вегетаріанський бургер та цвітна капуста. А на вечерю його улюблений салат з рисом, капустою, мигдалем, козячим сиром та бальзамічним оцтом. А оскільки модель обожнює крижаний чай чай, репортер купив його для поїздки.

другий день "Я не був у настрої робити яйця", і як На сніданок Джиджі також має тости, там вона була. В якості супроводу він поклав препарат з 14 грамів білка. Потім чашка кави з сплеском несолодкого мигдалевого молока.

Сніданок з тостами та яйцями було цілком здійсненним, але я не люблю їсти одне і те ж протягом тижня

На обід він їв так само, як і в понеділок, а на вечерю їв сьомгу та орзо (різновид італійської пасти), яку можна мікрохвильова піч. "Було пізно щось готувати, але нежирний рибний білок і вуглеводи здавались достатнім способом завершити день".

третій день, У нього були фрукти (свіжа полуниця) та кава мигдалеве молоко. "Джиджи сказала, що на обід їсть салат з руколи, тож я це зробила. У моїй була рукола, копчений лосось, помідори черрі, трохи пармезану, оливкова олія та бальзамічний оцет. Через кілька годин після обіду." У мене був легкий Babybel сир для закуски. Я не знаю, чи є у Джіджі молочні продукти, але вона була надто голодна, щоб поспішати за морквою та хумусом, однією з улюблених закусок моделі ". Того дня він вечеряв тріскою з рисом. "На десерт у мене було кілька шоколадних солодощів. Я не можу втриматися, я повинен їсти шоколад, навіть коли намагаюся прогодуватися, як супермодель".

четвертий день, Він знову снідав яйцями, а на обід салатом з руколи. Вночі вона ходила до ресторану швидкого харчування, як це час від часу робить Джіджі. Qп’ятий і шостий днів були як попередні. В сьомий, і оскільки "Джіджі розповіла про свою любов до чизбургерів, я вирішив зробити її на її честь".

Результат: "Нудний режим"

"Харчуватися як Джиджі не надто відрізняється від її звичайної дієти, але оскільки я не зміг зрозуміти її звичайну вечерю, я припустив Я вечеряв білком та овочами. Напевно, я їв більше шоколаду та молочних продуктів, ніж вона, але я не можу стримати цю тягу. Їх сніданок з тостами та яйцями був цілком здійсненним, але я не люблю їсти одне й те саме протягом тижня, тому мені довелося трохи це відрегулювати, щоб отримати різноманітність. Що стосується обіду, я б не хотів щодня їсти салат з руколи. Я люблю салат, не розумійте мене неправильно, але іноді доводиться їсти трохи вуглеводів ".

Вона сказала, що їла суші та чізбургери. "але це, швидше за все, виняток із її звичного режиму харчування. Мені, безумовно, сподобалося намагатися бути схожим на Джиджі Хадід., Я не блондинка, не худа і не неймовірно відома, тому залишу здорову їжу для моделі і, щасливий, я прийму сир і шоколад ".