Якщо хтось займається діяльністю, яка суперечить його природним нахилам, очевидно, потрібно знайти вагому причину для цього.
Одне з наших найосновніших, природних занять - це їжа. Відмовляючись від цього, ми свідомо відвертаємося від природного, щоб можна було звернутися до Бога та його надприродних засобів. Все це має величезне значення!
Вивчіть піст з фізичної та психічної точок зору.
Біблія, включаючи синоніми, згадує про піст приблизно стільки разів, скільки хрещення/хрещення (більше 70 разів).
Загальне визначення посту:
Голодування - це утримання від їжі, пиття чи якоїсь діяльності.
Тривалість голодування може варіюватися від одного дня до більше місяця. Вони свідомо постять з релігійних, духовних, політичних причин або з причини здоров'я.
З медичної точки зору вважається, що голодування починається через 16 годин після останнього прийому їжі.
Піст є невід’ємною частиною майже всіх світових релігій .
- 9-го місяця ісламського місячного календаря Рамаданаз, під час якого мусульмани від сходу до заходу сонця вони поститься.
Піст - це акт доброчесності поміркованості.
У більш широкому розумінні самозречення, що виникає з усіх моральних міркувань, особливо утримання від чуттєвих насолод. Приборкання інстинкту самодостатності їжі та пиття.
Його мета - підняти душу стримуючи тілесні бажання, піднімаючись до духовного виміру. Він навіть прагне виразити покаяння та смирення. Бо смирення не народжується у нас, це наша природна якість. Бог призначив піст як словесний засіб, за допомогою якого ми можемо упокоритися перед Ним.
Ми хочемо, щоб Бог підняв нас? Якщо це так, ми повинні смиритися.
“Бо кожен, хто підносить себе, буде принижений; а хто смириться, той буде піднесений ". Матвія 23, 12
Позитивні наслідки голодування та помірності:
Дикі тварини в дикій природі інстинктивно знають, що правильно, і якщо у них розвивається хвороба або травма, вони не приймають їжу протягом днів або тижнів.
Піст - це не просто він також підходить для лікування, але також для профілактики захворювань. У давнину це було одним із визнаних засобів для омолодження організму.
Під час посту в організмі відбувається справжня революційна держава. Спочатку тіло, потім душа і думки проходять глибокі зміни та очищення. Голодування - це не лише лікування тіла, але й форма психотерапії.
Той, хто починає постити, першим відчуває травму своєї істоти, відчуває дискомфорт, фізичні (головний біль, запаморочення, нудота) та психічні побічні ефекти. Тимчасово швидший може відчувати себе досить нещасним і зношеним, але хто не цурається цих початкових переживань, може з часом відчувати все більше і більше щасливих сторін посту.
Як тільки організм очищається після голодування, a концентрація і пам’ять починають покращуватися. Наше тіло мозком пов’язане з душею, і коли клітини мозку позбавляються від отруйних речовин, ми теж ми позбавляємося нервозності, тривоги, страху. Наш дух чистий і вільний, наше мислення буде логічним. Наше розуміння і відчуття реальності зростає, тому ми набагато краще розуміємо проблеми і швидше знаходимо їх рішення. Наші почуття стануть гострішими, а наше тіло стане більш гнучким та енергійним.
Справжній піст позитивно впливає як на тіло, так і на душу і сприяє вищому існуванню. Це пробуджує спокійні здібності в нас, роблячи їх більш креативними та свіжими
Піст відкриває розміри духу і душі завдяки очищенню тіла. Він винагороджує вас трьома великими дарами, фізичним, духовним і духовним очищенням, з яких ми можемо черпати чудові життєві сили та здоров’я. Ми знаходимо це завдяки регулярному голодуванню та природному, правильному способу життя наш духовний баланс, що є найбільшим подарунком сучасного життя. Наш мозок буде схожий на губку, які можуть поглинути всі нові факти та знання. І найголовніший подарунок - це він ми отримуємо внутрішній спокій і душевний спокій, що робить наше життя фантастичним досвідом.
Форми та методи посту:
THE суворий або повний піст: у дні посту ми цілий день нічого не їмо, лише п’ємо воду.
полегшене або часткове голодування: форма посту, яка забороняла вживати улюблені страви крім м’яса, але дозволяла все інше. Не напивайся, раз на день опівдні, крім м’яса, яєць та молочних продуктів.
Данило піст. Тільки овочі та фрукти та вода.
Данило під впливом бачення він тривав частковий піст протягом трьох тижнів, ігноруючи їдять смачну їжу, м’ясо та вино, і звичайні парфуми: «У ті часи я, Даніель, Я сумував протягом цілих трьох тижнів. Я не їв смачної їжі, не вкладав у рот м'яса та вина, і не мастив себе олією, поки не минуло три тижні »(Дан. 10: 2-3-3).
Можливо, утримання включало утримання від подружнього життя, що, за словами Павла, може відбуватися лише «за взаємною згодою подружжя», «щоб ви могли вільно молитися, але потім знову бути разом, щоб сатана не спокушав вас своєю нездатністю панувати над собою» (1 Кор 7: 5). Так зробив і язичницький цар Дарій, після того, як під тиском своїх головних людей узяв пророка Даниїла в бар’єр левів: «він провів ніч у пості; він також не прийняв жінку, і сон завадив їй »(Дан. 6:19).
Щодо способу посту, Бог сказав наступне через пророка Ісаю:
«Мені подобається піст, коли ти розв'язуєш гріховно складені наручники, розплутуєш мотузки ярма, звільняєш пригноблених і розбиваєш кожен транспорт! Розділіть свій хліб з голодними, принесіть у свій будинок убогі схованки, якщо ви бачите мене оголеною, одягніть їх і не цурайтесь брата! ... Якщо ти не ходиш за своїми розвагами в день відпочинку, мій святий день, якщо ти називаєш день відпочинку прекрасним, святий день Господній славний, і ти прославляєш, припиняючи свою роботу, не шукаючи свого минулого, і, не обговорюючи своїх справ, ти будеш радіти, а Я винесу тебе з висоти землі »(Ісая 58: 6-7, 13-14).
Виходячи з усього цього, ми також можемо розглядати піст у більш широкому розумінні, коли для духовних цілей ми добровільно утримуємось від будь-якої звичної діяльності: наших хобі (наприклад, телевізора, комп’ютера, засобів масової інформації), ведення наших справ, сну, розмов тощо.. Однак, як видно з наведених вище дієслів, це не переосмислення посту (як нещодавно думали деякі), а правильна практика традиційного, вужчого посту (добровільне утримання від їжі/пиття в духовних цілях) на противагу до посту з неправильним ставленням (див. стихи 1-5).
Правильний піст справді може бути бенкетом із Богом (англійські слова "швидкий" і "бенкет" відрізняються однією літерою), хоча я виявив, що здебільшого перші (один-два) дні є найскладнішими, коли організація переходить на "економічний режим". Однак коротший піст (навіть пропуск одного прийому їжі) може мати благодійний ефект, але це зазвичай пропорційно тривалості голодування. Як ми частково бачили на прикладах вище, піст може бути індивідуальним або спільним (церковним чи національним. Йоіла 2: 15-17; 2 Хронік 20: 3), регулярним та випадковим.
Піст - це засіб кращого розуміння світу, що робить нас більш чутливими до Бога та наших ближніх та зміцнює наші почуття. З його допомогою ми можемо наблизитися до Бога, бо очищається не тільки тіло, але і душа, і дух. Піст і самоконтроль - це перші чесноти, мати, корінь, джерело та основа всього доброго.
У Старому Завіті закон Мойсея передбачав обов'язковий піст лише в день Спокути (Левіт 16).
THE jom kippur (Іврит: יום כיפור, наголошено вимовою джейм кіппур) - одне з найбільших свят єврейської релігії, День Спокути. Єврейський народ завжди дотримувався Дня Спокути протягом 3500 років. Єврейська громада присвячує цілий місяць та ще десять днів підготовці до свята. THE jom kippur день покаяння і посту.
Після полону були ще 4 обов’язкові дні посту:
- Початок облоги Єрусалима,
- окупація,
- знесення церкви,
- День, коли Гедалю вбили.
У Старому Завіті піст - поза виразом трауру - є однією з найщиріших форм покаяння та покаяння (Іона 3: 1 Царів 21: 27-29), яка смиряє нас і пробуджує в нас усвідомлення того, що ми не можемо наблизитися до Бога з зарозумілою гордістю.
«І я підняв своє обличчя до Господа БОГА, щоб шукати Його в молитві та благанні, у пості, у вереті та в попелі» - Даниїл 9,3
«Я постив, щоб упокоритися перед нашим Богом» Ездра 8.21
Історотворчі пости :
Цар Йосафат Він проповідував покірність і молитву всьому народу Юди в пості, і Бог позбавляв їх від ворога. (Хроніка II 20 Хроніка 20)
Принижуючи людей перед Богом у пості та молитві, Місто Ніневія також зобов'язаний своїм спасінням (Йона 3), як це зробив цар Ахав. (1 Царів 21: 27-29)
Мойсей отримав Десять заповідей після повних 40 днів посту. (Вихід 34,28; Повторення Закону 9,9)
Ісус Христос також постив у пустелі 40 днів, перш ніж розпочав своє служіння. (Матвія 4: 1-2-2; Луки 4: 4)
“І сказала Естер Мордехаю: Іди, і зібери всіх юдеїв, що в Сушанах, і пости мені.! Не їжте, і не пити протягом трьох днів ні ніч, ні день! Постую так само зі своїми слугами, а тоді йду до короля, незважаючи на закон. Якщо я програю, я програю! » Естер 4, 15-16
Це також називається повним або абсолютним голодуванням.
У Біблії ми можемо прочитати лише про двох людей (Мойсея та Іллю), які тривалий час (40 днів) постили без їжі та води. Це було зроблено на абсолютно надприродній площині, розміщеній у безпосередній присутності Бога, тому вони були збережені надприродним стиглим.
Мойсей на горі Хорив (гора Синай, Вихід 34:28; пор. Втор. 4:15) і, мабуть, Ілля, йдучи на гору Хорив (Бут. 19: 8), мабуть, робили це з владою Бога протягом 40 днів. Це т.зв. надприродний піст.
Потрійне правило: Людина про.
Тримати 3 хвилини без повітря,
Протягом 3 днів без води і
Протягом 3 тижнів без їжі.
Відповідно до вчення Біблії, піст робить молитву потужною.
«Тому ми постили і благали нашого Бога, і Він нас вислухав» (Ездра 8:23).
У пості ми будемо пильні і відкриті для духовної реальності, відкриті для Бога, для Духа Божого.
Даниїл кілька днів постив, щоб дізнатись про бачення мрії короля і таким чином здобути благодать зрозуміти значення сну.
Однак пророк Ісая та Ісус говорять про те, що відмова від їжі сам, піст (починаючи з Мойсеєвої традиції) залишається лише формальним і відразливим для Бога, якщо це не пов'язано із самообстеженням та конвертацією. (Ісая 58,3-10; Лука 18: 11-14)
Фізичний піст повинен поєднуватися з розумовим голодуванням, інакше ми просто дієти.
Молитва і піст були тісно пов’язані також у Новому Завіті у житті віруючих. Ісус наголосив, що для боротьби зі злом потрібні обидва:
"Однак цю породу неможливо вигнати інакше, як молитвою та постом". (Мт 17,21)
"Цей вид виходить лише завдяки молитві та посту", - відповів він (Марка 9:29).
У Нагірній проповіді Ісус серед особливих завдань згадує дарування, молитву та прощення. і піст. Коли ці добрі практики присутні в житті людини, Бог не відкладає винагороду.
Апостол Павло попередив віруючих важливість посту, молитви та згуртованості, протистояти спокусам сатани.
Перші християни постили два дні на тиждень, що було прийнято у євреїв, але, щоб відхилятися від них, вони постили переважно в середу та п’ятницю замість понеділка та четверга.
Попередження про піст :
Під час посту психічні напади зазвичай посилюються.
Тільки швидко протягом тривалого періоду часу, тіло якого вже звикло до посту. Довгі пости не для початківців. Голодування - це засіб глибокої дії, що вимагає глибоких знань та розуміння. Невігла або безвідповідальне голодування може мати серйозні наслідки.
Хворим хворим рекомендується лише під наглядом лікаря після голодування або після консультації лікаря, що поститься.
Діти до 18 років не можуть поститись, люди старше 60 років звільняються від посту. Також рятуються пацієнти, вагітні та матері, які годують груддю, які можуть мало їсти під час їжі, жебраки, напружені працівники, мандрівники та службовці, яким голодування не вдалося б постити.
Небезпечне голодування:
Це націлено на нас, тому це погано ! - наслідки: заперечення життя - заперечення організму - хворий піст - піст зі страху - турбота про правильне харчування ... чим більший наш страх, тим хворішими ми будемо - виставочний характер - зовнішній піст - піст від честолюбства.
Бога не можна змусити нічого робити постом.
Справжній швидкий:
Він спрямований до Бога та громади, до інших, з любові.
Такий піст більше відкриває нас для Духа Божого. Потрібно ставитися до себе з любов’ю. Той, хто поститься з кислим образом, пожирає його життєвий тонус і робить його важким і нелюбивим. Мені потрібно узгодити піст із собою та своїм станом. Можна змінити лише те, що вже прийнято!
Справжній піст - це відповідь любові.
У Страсну п’ятницю була здійснена драма вільного, безумовного самовідданого кохання. Ми реагуємо на самопорожнення, приниження Ісуса, коли постимо.
Молитися тілом і душею.
Молитва, яка схоплює і наше тіло. Ми не лише своїми словами, але і своїми тілами визнаємо, що прагнемо Бога, що ми порожні без Нього, що натякаємо на Його благодать.
Ліки для тіла та душі .
Св. Афанасій пише: Він зцілює хвороби, висушує надлишки соків з тіла, виганяє злих духів, розганяє помилкові думки, дає більше світла духу, очищає серце, освячує тіло і нарешті веде людину до престолу Бога . Він ставить нас у присутності Бога.
Це показує, хто я .
Це веде мене до глибини власної слабкості. Глибина моєї слабкості, моєї безпорадності, моєї вразливості кричить після Божих глибин (Пс. 42: 8)
Братня любов вище посту.
Перевірка того, чи правильно ти постиш, - це те, як ти поводишся з іншими, а головне - як ти говориш про інших ! Духовний піст (боротьба з поганими думками) та фізичний піст пов’язані.
Що ми кличемо? ?
Спільний піст також може бути способом для церкви, якщо виникають проблеми, хвороби або неприємності, які неможливо вирішити просто доброю волею. Наприклад, напруженість між групами або затверділими фронтами, які неможливо подолати. Пост для всієї громади може очистити атмосферу. Коли ми постимося одне для одного, вся громада визнає свою безпорадність, свою нездатність вирішити проблему, що виникає через хворобу або іншим способом самостійно. Протягом усього свого існування він кликав до Бога, щоб той пробив межі. Голодуючи, ми показуємо, що сприймаємо своє прохання серйозно.