рецепт

Гарний сон необхідний для повноцінного функціонування всього організму і суттєво впливає на всю нашу діяльність протягом наступного дня.

Тому, якщо ви страждаєте від проблем зі сном, вам потрібно знайти шляхи їх вирішення. Ви повинні мати 8 годин безперервного сну щодня.

Тому сьогодні ми відкриємо вам одну фантастичну, чисто натуральну суміш, яка допоможе вам вирішити безсоння протягом ночі або труднощі із засинанням.

Всього одна склянка цього еліксиру перед сном допоможе вам так швидко заснути, що ви навіть не подумаєте.

Що є основою снодійного напою і як він працює

Наш рецепт містить лише два діючі речовини - молоко та мед.

Ця сировина використовувалася протягом століть завдяки своїм винятковим властивостям для вирішення проблем зі сном. Це стосується як безсоння, так і труднощів із засинанням.

Можливо, ви чули про те чи інше про сон. Однак якщо вони поєднуються між собою, їх наслідки помножуються. Тоді ви отримаєте ідеальний сплячий засіб!

І як вони насправді працюють?

Мед забезпечує контрольоване збільшення кількості секретується інсуліну, а також стимулює вироблення та секрецію амінокислоти триптофану. Він метаболізується до розслаблюючого гормону серотоніну, який потім перетворюється на гормон сну мелатонін.

Молоко в свою чергу, він містить білки, які є джерелом згаданої амінокислоти триптофану.

Таким чином, поєднання молока та меду може допомогти тілу заснути та підтримувати сон протягом ночі.

Інгредієнти

Для приготування сплячого еліксиру нам знадобляться:

  • 1 чайна ложка меду
  • 2 дкл молока
  • 1 крапля ванільної есенції

Примітка: Якщо у вас непереносимість лактози, замініть звичайне коров’яче молоко замінником, який також містить білки, такі як мигдальне або соєве молоко.

Підготовка

  1. Нагрійте молоко в невеликій каструлі або каструлі, але не дайте йому закипіти - відкладіть його з газу в потрібний час.
  2. Додайте до нього мед і ванільну есенцію (якщо у вас немає ванілі, це неважливо, еліксир буде працювати без нього).
  3. Добре розмішайте молоко, щоб мед повністю розчинився.

Використовуйте

Як ви вже здогадалися, випийте напій перед тим, як лягти спати. А потім просто лежати нерухомо, сон настане настільки швидко, що ви, мабуть, навіть не помітите цього.

На добраніч і красиві сни!

Пов’язані статті:

Підпишіться на наші статті безкоштовно електронною поштою!

Вас цікавить домашнє, природне та альтернативне лікування? Потім підпишіться на наші безкоштовні статті безпосередньо у свою поштову скриньку:

Наша гарантія: Ми ніколи не надсилатимемо вам спам, і ви можете будь-коли скасувати підписку.


Увага: Ця стаття не замінює огляд лікаря або консультацію з іншими медичними працівниками. Статті можуть містити інформацію, яка не відповідає редакційній думці.

Коментарі

Дякую за ваш мед. сторінки. Вони дивовижні, і я не можу дочекатися наступної сторінки.
Це найкраще виживання за весь час, коли ви читаєте свій сайт і радите, як покращити своє життя.
У мене рак легенів, я через рік після операції. Вони видалили мою верхню частину (Лоб) з лівого боку легені. На жаль, хірургічне втручання не допомогло. Минулого року я проходив 4 місяці хіміотерапії щотижня. Невдалий. Зараз я перебуваю на іншій хіміотерапії кожний третій тиждень. 15 У мене є остання хіміотерапія, і я вже переживаю, що це справді допомогло зупинити рак.
Я дуже рада, що можу прочитати ваші поради, оскільки я вже не довіряю лікарям, що вони навіть знають, як мене вилікувати. Дякую моєму братові, який живе у Братиславі за вашу лінію.
аніла половина легені на лівій верхній легені.
Я біжу

Прочитайте кульбабу, потужнішу за хіміотерапію, і якщо ви вірите в природу, то спробуйте самі. Я особисто використовую трави і моя сім'я. У мене є хороший досвід, я хочу швидше зцілити

Якщо ви пишете мені, я можу вам порадити. Не чекайте допомоги від лікаря.

Я вилікував рак відповідно до китайської мудрості, яка говорить: Якщо кишечник чистий, він також здоровий, якщо кишечник здоровий, здоровим є все тіло. Рак протягом 3 місяців пройшов, коли я точно не знаю. Це інтервал між інспекціями. Існує кілька способів очищення кишечника. У мене були лише ці три місяці, тож я поспішав.
Сильна екзема все одно лікується, я читала. Існує лише прояв на шкірі, суть у тілі.
Хіміотерапія - це перевірений метод. Під час війни її називали гірчицею. Їй не надсилали медичних висновків, а смертельних висновків, вона все вилікувала.
Корінням кульбаби сусід попрощався з лейкемією. Він придбав порошок, якісний препарат. Підготовка додому коштує часу.