Міністр охорони здоров’я Патрісія Мора попередила, що важливо дотримуватися збалансованого харчування та виконувати 60 хвилин фізичних навантажень, принаймні п’ять разів на тиждень, оскільки Морелос займає 19 місце на національному рівні у випадках надмірної ваги та ожиріння.

місці

Власне в Морелос у відповідності з офіційні цифри Міністерства охорони здоров’я, сім із 10 дорослих та кожна третя дитина мають надмірна вага або ожиріння; тоді як дев'ять із 100 протягом 20 років мають діабет, ситуація, яка представляє серйозну проблему, враховуючи можливість через кілька років надмірного збільшення серцево-судинних захворювань.

Морелос займає 19 місце на рівні національний у випадках надмірної ваги та ожиріння у школярів, до чого він закликав звички в харчуванні правильний, а також фізична активність, оскільки це може зробити різницю між здоровим життям та ризиком захворювання на захворювання у зрілому віці.

Секретар здоров’я, Патрісія Мора, попередив що дуже важливо, щоб неповнолітні дотримувались збалансованого харчування та дотримувались 60 хвилин фізична активність, мінімум п’ять разів на тиждень для оптимального розвитку та профілактики таких захворювань, як надмірна вага та ожиріння.

Рекомендовано помірний використання відеоігор, телебачення, комп’ютерів, смартфонів чи планшетів та збільшення активності на свіже повітря.

У зв'язку з цим дієтолог Беатріс Ернандес Гутьєррес, пояснив що в даний час люди вони плутають як вони повинні харчуватися, аргументуючи споживання триразового харчування, саме тому вони споживають стільки ж їжі вранці, опівдні та вночі, забуваючи про те, що так слід змінюватися тип годування.

Він пояснив: “На даний момент на це впливає багато факторів біда, серйозна проблема зі здоров'ям, оскільки люди воліють купувати їжу жирний такі як тако, торти, смажені кесаділи або будь-які інші, щоб не витрачати на збалансоване харчування або просто те, що вони вирішили споживати закуски замість простої води все це пов’язано з ожирінням та надмірною вагою, але люди цього не помічають ситуація поки вони не підуть з нами, надіслані їх лікарем, тому що він страждав інфаркт, має діабет ".