Успішні керівники бізнесу повністю усвідомлюють силу мови тіла, але останні дослідження показують, що ефективна мова тіла може бути важливішою, ніж рейтинг в організації. Певна поза активізує відчуття сили та сили, що призводить до зміни поведінки в людині - незалежно від її положення.

Учасники психологічного дослідження мови тіла були розділені на дві групи. Одна група поводилася відкрито - руки та ноги розставлені. Інша група залишалася замкнутою - ноги щільно зімкнуті, плечі опущені, руки під стегнами. З ними було проведено три різні експерименти, які показали, що учасники у відкритому положенні тіла виконували більше дій, ніж у закритій групі.

здоров

За словами Денніса Краветца, психолога, який керував дослідженням, коли людина представляє себе або висловлюється, як його стиль мовлення, так і мова тіла мають більший вплив на інших, ніж його робоча посада або рейтинг.

Давайте розглянемо деякі безпечні стратегії, які демонструють самосвідомість та лідерство!

Використовуйте зоровий контакт!

Постійний зоровий контакт припускає впевненість, чесність і прямоту, в той час як уникнення цього може легко здатися ухильним, непевним або навіть брехнею. Люди старшого віку проводять більше половини свого часу, слухаючи інших. Зоровий контакт відіграє дуже важливу роль у його ефективності.

Встаньте прямо і нахиліться вперед, сидячи!

Спікер відгукується позитивно, коли його аудиторія показує, що йому цікаво те, що він чує. Якщо ми стоїмо, підійдіть ближче, якщо ми сидимо, нахиліться до динаміка, але не будьте тривожно поруч.

Використовуйте жести рук та міміку!

Використання жестів та міміки передає повідомлення про те, що ми слухаємо і розуміємо те, що чуємо. Давайте змінимо свою міміку, коли говоримо та слухаємо так, щоб завжди відображати те, що ми говоримо чи чуємо. Будьте обережні, як і коли ми використовуємо наші жести. Наприклад, надмірна ласка і широкі жести можуть викликати підозру в тому, що ми надмірно темпераментні.

Скажіть, що відчуваєте - і відчувайте те, що говорите!

Успішні комунікатори настільки ефективні, тому що вони говорять безпосередньо те, що відчувають - і відчувають те, що говорять. Тож спробуємо уникнути непрямих реакцій, блукань та гудіння. Багато разів ми домовляємось з кимось, як він говорить - і не через те, що він говорить.

(Дослідження було проведено в Північно-західній Келлоггській школі менеджменту та Стенфордській вищій школі бізнесу)