Імбир застосовується при застуді та розладі травлення, нудоті та мігрені. Однак остерігайтеся передозування. Імбир - це багаторічна рослина, яка містить сотні речовин, і вони мають доведений позитивний вплив на здоров’я людини. Його також можна вирощувати в домашніх умовах. Імбиру для його росту потрібно достатньо сонячного світла та достатня вологість.

імбиром

Імбир ми знаємо здебільшого як сушені спеції. Він також використовується у формі таблеток, сиропу, олії з екстрактами імбиру, імбирних цукерок, жувальної гумки і навіть пива. Це також стимулює неприємні стани, такі як печія, здуття живота і метеоризм. Дорослий не рекомендує їсти більше 4 грамів свіжого імбиру на день і не забувайте, що імбир корисний не всім. У висушеному стані воно не повинно бути більше 1 грама на день. На думку експерта, імбир не підходить дітям до 2 років, він не дуже підходить і діабетикам. Імбир може приймати наступні форми: свіжі сушені цукати

Імбир як чай Для приготування імбирного чаю в основному використовується свіжий імбир, який ми або натираємо, або нарізаємо скибочками. Це особливо добре при застуді або розладі травлення. У китайській медицині імбирний чай разом з коричневим цукром використовують для лікування менструальних болів.

Процедура приготування імбирного чаю: Ми ретельно очищаємо 25 г свіжого кореня імбиру, немає необхідності очищати його від шкірки і грубо натирати. Залийте 2 дл окропу, бажано з чайника, і за бажанням перемішайте його занурювальним міксером. Це інфікує вас краще. Але ми більше не готуємо чай. Процідіть через дрібне сито у більшу ємність і додайте окропу до 4-5 дл. Дайте гарячому постояти і при необхідності приправте цукром, медом або лимоном. Напої теплі. Імбирний чай має м’який гарячий смак майже як чилі. Не забуваємо, що не потрібно перестаратися з імбиром, тобто не готувати зайво міцніший чай, який, на нашу думку, допоможе нам більше. При ангіні рекомендується їсти шматочки свіжого імбиру.

Імбир для вагітних ? Чи дійсно імбир підходить вагітним? Важко відповісти на це запитання, бо я не фахівець, щоб правильно відповісти. В Інтернеті ви зазвичай виявляєте, що імбир допомагає від нудоти, пов’язаної з подорожами, або нудоти, яку відчувають майбутні матері. Однак, з іншого боку, як уже зазначалося в цій статті, імбир не рекомендується приймати дітям до двох років. І це, мабуть, також повинно стосуватися вагітних жінок, у яких у живота вже є маленька особина, для яких це може не підійти. З цієї точки зору я волів би уникати імбиру. Я знаю, що в аптеці вони також отримують льодяники, що містять імбир для вагітних, але якщо вони це роблять, вони точно не містять стільки імбиру, скільки свіжий імбир.