природним

Шкіра пахв і шиї - це ділянки, дуже схильні до потемніння внаслідок різних обставин, які можуть змінити функціонування організму. Але чи можете ви відбілити пахви і шию природним чином?

Ця проблема викликана шкірним захворюванням, яке називається пігментний акантоз. Його причини можуть бути різними, хоча найпоширенішими є інсулінорезистентність (саме тому вона часто зустрічається у людей, що страждають на діабет), гормональні порушення, споживання певних ліків, а в деяких випадках і через генетичні фактори.

Відбілити пахви і шию

Через різноманітність факторів, які можуть спричинити появу цих темних плям, найкращий спосіб їх лікування - «атакувати» першопричину. У будь-якому випадку, консультація лікаря стає важливою, щоб знати, яка проблема спричиняє ці зміни на шкірі.

Загалом, ведіть здоровий спосіб життя, з повноцінним харчуванням та регулярними фізичними вправами, дуже позитивно сприяти функціям організму і запобігати таким проблемам, як надмірна вага або діабет.

Однак якщо з тих чи інших причин ви вже страждаєте від потемніння пахв і шиї, не хвилюйтеся. Ось кілька ключів, які допоможуть вам вирішити цю проблему та вирішити її за короткий час.

Пігментний акантоз: консультація лікаря

Як ми вже згадували, Перше, що ми повинні зробити, коли бачимо ці сліди на тілі, - це порадитися з медичним працівником. Таким чином, фахівець скаже нам, чи слід припиняти приймати будь-які ліки, чи, навпаки, слід приймати такий для полегшення гормональних проблем.

Профілактика діабету - ще один спосіб догляду за шкірою

Інсулінорезистентність - ще одна часта причина цих темних плям на шиї та пахвах. Хоча діабет не завжди можна запобігти, ВООЗ вказує, що фізичні вправи та здорове харчування можуть значно допомогти досягти цього або, якщо цього не вдасться, принаймні затримати його появу.

Деякі ключі, надані цим органом для покращення якості життя, є наступними:

  • підтримувати здорову вагу і уникайте зайвої ваги.
  • Дотримуйтесь принаймні 30 хвилин помірних фізичних вправ принаймні 4 рази на тиждень.
  • Зменшити споживання або повністю уникайте цукру та насичених жирів.
  • Не палити тютюн.

Як відбілити пахви і шию, забарвлені генетичними факторами?

У цих випадках знову повинен бути медичний працівник, який вказує лікування, яке слід виконувати. За даними спеціалізованих видань, зазвичай рекомендуються продукти, що містять лактат амонію, третиноїн або гідрохінон.

Нарешті, важливо пояснити, що, згідно з клінікою Мейо та статтею, цитованою на початку цього тексту, люди з пігментним акантозом мають підвищений ризик діабету 2 типу.

Тому не лише відбілювання пахв та шиї повинно бути косметичним пріоритетом, але проблема повинна бути ретельно вивчена, щоб уникнути серйозних ускладнень.

  • Кім, Д. Б., Шін, Г. Х., Кім, Дж. М., Кім, Й. Х., Лі, Дж. Х., Лі, Дж. С., ... Лі, О. Х. (2016). Антиоксидантна та омолоджуюча дія соку на основі цитрусових. Харчова хімія. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2015.08.094
  • Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Протизапальні та шкірні бар’єрні ефекти від місцевого застосування деяких рослинних масел. Int J Mol Sci. 2017; 19 (1): 70. Опубліковано 2017 р. 27 грудня. Doi: 10.3390/ijms19010070
  • Varma SR, Sivaprakasam TO, Arumugam I, et al. В пробірці протизапальні та захисні для шкіри властивості кокосової олії Virgin. J Tradit Complement Med. 2018; 9 (1): 5–14. Опубліковано 2018 р. 17 січня. Doi: 10.1016/j.jtcme.2017.06.012
  • Reading, S. A., & Yeomans, M. (2012). Поглинання кисню шкірою, що перебуває під впливом пересиченої киснем води. Канадський журнал з фізіології та фармакології. https://doi.org/10.1139/y2012-020

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.