Якщо ваш партнер харчується з високим вмістом жиру, це може вплинути на якість його сперми.. Виконання цього типу дієти може мати прямий вплив на якість сперми. Дослідження, яке визначило це, проводилось у США, визначаючи менший показник сперми.

якість

Найкраща якість сперми спостерігається у чоловіків, які ковтають 3 жирні кислоти (рибне та рослинне масло). Незважаючи на те, що дослідження проводилось на невеликій вибірці населення, вплив дієти на фертильність очевидний.

У ньому взяли участь 99 чоловіків, які відповіли на опитування щодо своєї дієти, а їх сперму піддавали різному аналізу протягом чотирьох років. Одним із наслідків є те, що мали ті, хто їв високий рівень насичених жирів на 43 відсотки нижча кількість сперми і обсяг сперми на кількість сперми на 28 відсотків нижчий, ніж у тих, хто харчувався здоровіше.

"Масштаб асоціації є досить різким і пропонує більше доказів зусиль охорони здоров'я щодо обмеження споживання насичених жирів, враховуючи його зв'язок з іншими ризиками для здоров'я, такими як серцево-судинні захворювання", - кажуть дослідники.

Інші дані для врахування в дослідження свідчить, що 81 відсоток його учасників мали проблеми із зайвою вагою, що також погіршує якість сперми. Незважаючи на це, жоден з чоловіків не мав нижчої концентрації, ніж вважає Світова організація охорони здоров'я нормальною.

"Наскільки нам відомо, це найбільше дослідження, коли-небудь проведене щодо впливу специфічних харчових жирів на фертильність чоловіків", додаючи "Але з огляду на обмеження дослідження, зокрема той факт, що це перший аналіз взаємозв'язку між жиром і спермою якості, зараз важливо підтвердити ці висновки в майбутніх дослідженнях «.

Продовжити розслідування будуть проаналізовані дієтичні фактори і спосіб життя пар, включаючи різні пари, які проходять лікування безпліддя.