За підрахунками, нормальна діяльність людини створює рівень шуму близько 55 децибел; коли їм за 65, шум починає бути більш ніж надокучливим, а після 85 він шкідливий для здоров’я.
За словами доктора Буели, шумове забруднення має кілька наслідків: слуховий (слухова втома, тимчасова або постійна глухота), суб'єктивний (подразнення, втома та відсутність концентрації уваги), біологічний (порушення сну та імунної системи) та поведінковий (ліки та симптоми психіатричні).
Експерт стверджує, що навколишній шум є одним з найважливіших факторів, принаймні в містах, що перешкоджають сну; особливо що стосується літаків, руху транспорту та сусідів. "Джерела шумового забруднення розширюються, без правових та адміністративних заходів неможливо охопити (захистити) таку кількість постраждалих", - говорить він.
Здатність досягати найглибших фаз сну є найбільш порушеною під впливом шуму. Але акустичний надлишковий тиск також має інші негайні наслідки, такі як збільшення частоти серцевих та дихальних скорочень, артеріального тиску та звуження судин.
"Люди можуть відчувати себе так, ніби звикли до шуму, але організм ніколи не перестає реагувати на ці подразники", - говорить він. Побічні ефекти перерваного шуму сну подібні до ефектів у хворих на хронічну безсоння: денна сонливість, втома, зниження працездатності та збільшення дорожніх аварій. Крім того, кількість гормонів стресу стає вищою наступного дня.
Підпишіться на LA RIOJA на + лише за € 6,95 на місяць і отримайте доступ до всієї інформації, яка вас цікавить.
- Надмірна вага підвищує кров'яний тиск і скорочує життя
- Надмірна вага та велика талія збільшують ризик раку простати
- Надмірна вага приносить перевагу жінкам із серцевою недостатністю - Медичні новини -
- Спорт і тренування на відкритому повітрі SAILINE Фітнес-трекер, пульс, стійкий до
- Вплив додавання мінералів у воду або корм на частоту серцевих скорочень у курей