Агілар, лютий 2020 р

Agiilar видає Годуйте своє здоров’я справжньою їжею з Доктор Міріам Руїс, практичний посібник для живлення вашого тіла без обробки.

нагодуйте

Доктор Міріам Руїс, дієтолог, інформативним та простим способом пропонує справжню їжу в цьому практичному посібнику, який розкриває найвідоміші міфи про їжу.

Годуйте своє здоров’я справжньою їжею збирає концепції та прості у користуванні рекомендації, щоб навчитися їсти без обробки та набувати здоров’я.

Agiilar ми раді повідомити про публікацію Годуйте своє здоров’я справжньою їжею, з Доктор Міріам Руїс.Хоча може здатися, що стає все важче харчуватися здорово, насправді це не так Доктор Міріам Руїс пропонується продемонструвати це в цій книзі.

Лікар-терапевт та фахівець з харчування Міріам Руїз збирає в «Нагодуй своє здоров’я справжньою їжею» ключі до навчання їсти відповідно до пори року, енергетичних потреб кожного з них та кольору обличчя, щоб відрізнити справжню їжу від ультра-обробленої, добре читати етикетки та отримувати здоров’я при кожному укусі. Практичний та інформативний посібник, який дозволяє уникнути технічних питань та допомогти бути здоровим, поки смак нею подобається, не витрачаючи багато часу.

На цих сторінках доктор Руїс викидати міфи та помилкові переконання наскільки добре вони укорінені в суспільстві навколо їжі і наскільки вони затьмарюють критерії споживача під час здійснення покупки, не кажучи вже про помилкові твердження про нібито здорові продукти, які є нічим іншим, як непотрібною обробкою, яка може принести шкоду здоров'ю, а також зробити покупки список дорожчих.

У Годуйте своє здоров’я справжньою їжею Міріам Руїс запрошує читача до переучити, як харчуватися, засновуючи свій раціон на справжній їжі і надає вам необхідні для цього інструменти. Зрештою, здорове харчування - це питання інформації та здорового глузду.