Даніела Вега 23 липня 2019 р., 5:20

бачені

Хоча експерти вважають, що основою гарної фігури є лише 30% фізичних вправ і 70% харчових звичок, ці знаменитості довели свій дієтичний режим до крайності. Можливо, саме з цієї причини вони можуть носити покривний корпус, проте деякі заплатили за це дуже високу ціну, наприклад, за своє здоров'я.

Адріана Ліма

До прощання ангела Victoria's Secret модель Адріана Ліма дуже серйозно поставилася до своєї дієти, щоб виглядати ідеально своїми крилами, адже за 9 днів до шоу Адріана залишила всю тверду їжу, щоб виконувати дієту на основі чистої рідини. У день параду він навіть відмовився від рідини за 12 годин до того, щоб вивести навіть воду зі свого тіла.

Мерія Кері

Хоча ця співачка протягом своєї кар’єри зазнала багато змін у фігурі, Марія запевняє, що секретом позбавлення від зайвої ваги стала саме ця дієта. В одному з інтерв’ю вона зізналася, що єдине, що вона їсть, - це норвезький лосось та каперси. Весь день щодня. Якщо добре подумати, ця дієта звучить смачно, але ваше тіло, ймовірно, не отримує важливих поживних речовин з інших продуктів.

Рене Зеллвегер

Після того, як його прославили за роль пишного персонажа, "Немовля Бріджит Джонс" принесла нам наділену Рене Зеллвегер з досить атлетичним тілом. Його дієта з тунця і салату не така екстремальна, як його секрет припинення апетиту, оскільки він гарантує, що він цілий день жує лід, щоб закінчити тривогу і не страждати від голоду.

Стів Джобс

Засновник Apple Стів Джобс мав набагато жорсткіший режим веганства, "фрутаріанство". Дієта, яка полягає у вживанні лише фруктів, деяких насіння та лише іноді овочів. Згідно з однією біографією, були випадки, коли Джобс обмежував свій раціон яблуками та морквою, що надавало йому яскраво-оранжевого вигляду. Крім того, він практикував голодування екстремально, що, як ми знаємо, не мало позитивних наслідків, оскільки його організм страждав від високого дефіциту жирів, білків та деяких вітамінів.

Дженніфер Еністон

Красива актриса у віці 50 років чітко дає нам зрозуміти, що вік не є приводом для гарної фігури, проте її дієта виходить далеко за межі здорової дієти. Його гуру, відомий тренер знаменитостей Трейсі Андерсон, наклав дієту на основі дитячого харчування. Його дієта складається з до 14 банок їжі протягом дня та 400 калорійної вечері.

Крістіна Агілера

Ще однією знаменитістю, яка зазнала кардинальних змін у своїй вазі протягом своєї кар’єри, є Крістіна Агілера, яка після кожної вагітності боролася із зайвою вагою та критикувала. Дієта Крістіни стала дуже відомою в Інтернеті, обіцяючи схуднення за рекордні терміни. Це дієта з 7 кольорів, яка складається з їжі лише продуктів певного кольору веселки на кожен день тижня.