5 хв для читання 5 хв
55 акцій 55
Кажуть, що ті, хто проходить 10 000 кроків на день, не тільки готуються, але й запобігають хворобам. Однак доводиться рахувати власні кроки здається дещо складним. Набагато простіше дозволити відповідній програмі лічильника кроків для Android подбати про це. У цій статті ви можете виявити найкраще та все, що вони здатні зробити.
Просто приблизне значення
Представлені тут програми з крокоміром для Android характеризуються не тільки гарною керованістю, але й тим, що дозволяють рахувати зроблені кроки. Хоча йому не можна довіряти на сто відсотків у своїй точності. Навіть коли ми тестували всі чотири програми одночасно, ми не отримували однакові значення. Навпаки, відмінності були значними. Навіть з урахуванням 100 кроків, результати варіювались від 90 до 170. Як і у фітнес-браслетів, програми крокоміра також надають лише приблизне значення, оскільки порушення при їх носінні можуть вплинути на результати або, наприклад, якщо користувач не завжди носить телефон.
Виявлення покращилося в наших тестах, коли ми витратили трохи часу на додаток, оскільки чутливість підрахунку кроків можна регулювати. Тому перед запуском нової програми крокоміра спробуйте 100 або 200 кроків і адаптуйте значення датчика до свого смартфона.
Незважаючи на це, ми емпірично підтвердили, що програми не враховують ідеально, але надають приблизну загальну вартість. Якщо програма з крокоміром показує багато кроків, користувач знає, що вони багато рухались. Якщо результат досить низький, замість того, щоб залишатися на дивані, краще піти гуляти.
Програми, які ми перелічимо тут, не пропонують велику кількість фітнес-функцій. Усі, хто цікавиться більш детальною статистикою, знайдуть її в огляді під додатками для фітнесу. Зазвичай вони також мають вбудований крокомір.
Пастися
"Pacer: крокомір і тренажер для ваги" - так називається ця програма. Додаток відображає кількість кроків, які ви вже пройшли, а також середню кількість кроків. Ви також можете вказати у цій візуально привабливій програмі, скільки ви зараз важите та які ваші цілі. Крім того, додаток захоче знати вашу тенденцію протягом останніх тижнів та останніх місяців.
Цей широкий вибір параметрів конфігурації є тим, що найбільше виділяється в цьому додатку крокоміра. Користувач швидко вводить свої дані і може легко встановити нові цілі або поділитися ними з іншими користувачами програми. Додаток також пропонує програми підвищення кваліфікації та аналізу, але вони платні. Вартість становить 3,99 євро на місяць, або трохи менше 20 євро на рік.
Крокомір - Accupedo
Додаток робить саме те, що обіцяє: він ретельно підраховує ваші кроки. Для цього вам потрібно ввести свою стать, вік, зріст і вагу, і програма розраховує персоналізовану кількість кроків, які потрібно зробити за день. У статистиці ви можете бачити еволюцію кроків, здійснених за дні, тижні, місяці та роки. Всю інформацію в базі даних можна також зберігати на SD-карті або на Google Drive. Той, хто хоче порахувати свої кроки як частину дієти, буде радий дізнатися, що додаток розраховує калорії, спожиті під час ходьби. Наприклад, для спалення гамбургера потрібно виконати приблизно 900 кроків. Accupedo іноді дратує реклама на весь екран.
Крокомір
Ця програма також є досить надійною, коли йдеться про підрахунок ваших кроків. На відміну від інших програм, цей не встановлює спеціальну мету кроку, а замість цього використовує інформацію про крок, вагу, зріст та вік для запису спалених калорій. Щоб розпочати підрахунок кроків, просто натисніть кнопку «Пуск», і вони почнуть рахувати. Ще одна дуже практична річ цього додатка полягає в тому, що вся статистика та інформація про кроки знаходяться під рукою. Вкладки дозволяють перемикатися між режимами перегляду дня, тижня та місяця, а натискання на графіку відображає додаткову інформацію. Ви також можете налаштувати тему програми.
Noom Walk: Аеробний крокомір
Noom Walk Pedometer - це програма, яка економить багато заряду акумулятора, оскільки для підрахунку кроків він використовує лише рух телефону і не використовує GPS. Інтерфейс тверезий і зводиться до основних функцій. Ви можете змінити налаштування, кроки, пройдені протягом певного періоду (день, тиждень, підсумок, запис), і додати примітку. Ви також можете додавати друзів і бачити прогрес користувачів по всьому світу. Незважаючи на мінімальну функціональність, Noom змушує користувача приймати велику кількість необхідних дозволів.
- Найпопулярніші програми для планування їжі, які допоможуть вам схуднути
- 3 найкращих додатки для Android для підрахунку калорій
- 3 найкращі програми для підрахунку кроків і калорій на Android Подивіться, як це зробити
- 11 найкращих програм для планування їжі, які допоможуть вам схуднути
- 6 найкращих запущених програм у 2021 році