Звіробій це одна з найважливіших трав сьогодні, але вона також відігравала важливу роль у минулому. У давнину його застосовували при опіках та ішіасі. Однак, як не дивно, в найдавнішій праці монастирської медицини, Лоршській фармакопеї, є зовсім інші вказівки: там її рекомендують проти меланхолії, що точно відповідає найважливішій галузі її застосування сьогодні.

часи

Походження та вирощування рослини

Рослина є Звіробійналежить до сімейства Hypericaceae і широко поширений по всій Європі. Вирощується як трава в Угорщині, Південній Африці, Новій Зеландії та Азії.

Корисні сполуки

Звіробій надземні частини ліків містять гіперицин, флавоноїди - 2-4% -, дубильні речовини - 6-15% - та ефірну олію. Хоча це так Звіробій це одна з найбільш інтенсивно досліджуваних трав, точний механізм її дії досі незрозумілий. Вся комбінація активних інгредієнтів зменшує збільшення кортизолу, спричинене стресом, впливає на секрецію мелатоніну - в кінцевому рахунку, це покращує настрій. Червоний Звіробіймасло також має протизапальні властивості на додаток до вищезазначених.

Спосіб і шлях введення

Звіробій доступні у формі чаю, капсул, драже, крапель та настоянок, які є єдиними Звіробійекстракт або їх поєднання з іншими речовинами. Порушення сну, тривожність і полегшення депресіїчорне дерево може допомогти Звіробійчай. Добова доза становить 2-4 г.