Інтернет-пошукова система Google показує способи схуднення, які цього року шукали користувачі Інтернету
Дієта Майкла Фелпса
Плавець з найбільшою кількістю олімпійських медалей у світі похвалився дотриманням дієти у 12 000 калорій на день, щоб зберегти свої високі показники. Під час тренувань до Олімпійських ігор у Пекіні його сніданок включав три бутерброди зі смаженими яйцями, французький омлет, миску манної крупи, французький тост та три булочки. Обід і вечеря складалися з півкіло макаронів кожна з цілою піцою. Всі купаються в енергетичних напоях та коктейлях. Будь-який дієтолог брав би його за голову, але Фелпс потребував калорій, щоб мати можливість вимірювати важкі п’ятигодинні тренування шість днів на тиждень, що змушувало його спалювати ці калорії з вищою швидкістю, ніж середній дорослий у своєму віці . І хоча на іграх у Лондоні Фелпс модерував свої надмірності і зводив сніданок до миски вівсянки, омлету, фруктів та кави, люди не забувають його величний режим калорій у 12 000 калорій, який зробив його спортсменом з найбільшою кількістю медалей. Олімпійські ігри.