Дієтичні страви з брокколі на обід, вечерю.
Брокколі є одним з найбільш дієтичних овочів, який - завдяки вмісту вуглеводів 2 г/100 г і низькому глікемічному індексу - ви можете їсти практично стільки, скільки від цього не отримаєте.
Ну, звичайно, є дуже мало тих, хто насолоджується брокколі самостійно, ми, більшість, воліємо робити з нього змістовні, підбадьорливі дієтичні обіди та вечері.
Найсмачніші дієтичні страви з брокколі:
(Для опису рецепта натисніть на назву рецепта!)
Ідеальний замінник картопляного пюре без вуглеводів, наприклад для дієтичних страв з курки.
Щоб отримати більше рецептів дієти з брокколі, натисніть тут >>> Рецепти брокколі
Приємного апетиту!
Корисна інформація для складання дієтичних рецептів:
Складіть рецепт і покажіть його фото за допомогою хештегу або посилання на фабриці салатів Instagram # покажіть це на Facebook у клубі дієтичних рецептів салатної фабрики! >>> Я ПРИЄДНАЮСЬ В КЛУБ ДІЄТНИХ РЕЦЕПТІВ!
Я готую на дієті з 2013 року, без цукру та білого борошна. Я не є ні чутливою до їжі, ні маю проблем із цукром у крові, але постійно борюся зі своїми кілограмами.
Проілюстрований власними фотографіями на моєму дієтичному гастроблозі, я покажу вам, як готувати мої улюблені страви у формі, щоб вони були якомога смачнішими.
УВАГА! У своїх рецептах та інформаційних публікаціях я збирав свій досвід та інформацію з Інтернету. Я не є ні лікарем, ні дієтологом, тому використовуйте, готуйте та споживайте мої поради та рецепти на свій страх і ризик!