Всі точні дієти та плани тренувань ви можете знайти нижче. Ви працююча жінка? Тоді це ваш конкретний проект трансформації TE!

Обмін речовин у віковій групі 30-40 років був найбільш проблематичним.

Це означає, що вони регулярно боролися зі здуттям живота або уповільненим травленням, що також значно знизило ефективність їх дієти.

Що таке обмін речовин?

Уповільнення метаболізму є результатом не тільки сидячої роботи та безразового харчування, але може бути результатом постійного харчування та навіть постійного розслаблення. Тож які саме процеси включає поняття метаболізму?

- містить розпад певних молекул на менші молекули та енергію у вашому тілі
- передбачає використання цієї енергії у вашому тілі для побудови нових молекул (переважно білків та нуклеїнових кислот), необхідних для відбудови вашого організму (це анаболізм):

Швидкість, яка описує, як різні підсистеми працюють у вашому метаболізмі - називається метаболізмом.

здоров

Здорове спалювання жиру для жінок

Жінки намагаються схуднути щонайменше 30 разів у своєму житті за допомогою спалювачів жиру. Вам потрібно спробувати це один раз, зі здоровим спалювачем жиру.

Під час перетворення дівчинки Пік я запропонував Каті та Габі спалювач жиру Pyruvat, оскільки я просто не знаю, що краще. Якщо це не працює, нічого не працює. Застосування проносних препаратів не дає успіху, бо це правда, що надлишки калу виводяться, але швидкість метаболізму взагалі не змінюється. Ви не схуднете швидше або здоровіше, якщо НЕ маніпулюєте своїм метаболізмом.

Піруват, найздоровіший жиросжигатель, здатний на це!

Цикл лимонної кислоти, також відомий як Цикл Св. Георгія-Кребса є важливим метаболічний процес у будь-якій живій клітині, яка використовує кисень у процесі клітинного дихання.

Піруват утворюється як проміжний продукт у цьому колі, угорською мовою у вас також є піруват у вашому тілі за цілком природних умов. Не плюс ультра у використанні пірувату кальцію полягає в тому, що якщо ви НЕ споживаєте вуглеводів, а приймаєте їх проміжний кінцевий продукт, тому Піруват, який має практично нульовий вміст енергії:

- тоді ваше тіло оцінить це так, ніби ви щось з’їли, тому ви не голодні.
- тоді ви відчуєте, що у вас раптом з’явиться набагато більше енергії для тренувань, хоча ви нічого не їли, не кажучи вже про вуглеводи.
- ваш метаболізм прискорюється
- Ви можете приймати все це без підвищення артеріального тиску, тобто перед сном з Піруватом.
- Піруват = нуль калорій = більше енергії, втрата голоду, підвищене спалювання жиру, спокійний сон.

Ми також створили відеозустрічі Google Hangouts із макіяжем Peak Girl. Звук не дуже хороший, але думка одностайна. 🙂 Та чудова Пирува. Клацніть на зображення для відео!

Порівняно недавнє дослідження зробило висновок, що корисні властивості піровиноградної кислоти (тобто проти ожиріння, підвищення витривалості, підвищення обміну речовин тощо) досягаються щоденним споживанням 6 грамів.

Є також дослідники, які рекомендують меншу дозу, тобто прибл. 4-5 грамів в два прийоми на день. Сенс НЕ ЗНИЖИТИ дозу. Щоденна необхідна кількість мінімальна 6-9 капсул/день, і ми використали ці суми для всіх фітнес-моделей. (2 × 3 капсули вранці та ввечері, або 3 × 3 капсули вранці та ввечері, або 1 × 6 капсул перед тренуванням)