Західна дієта заливає шлунок дітей шкідливими бактеріями! Діти в африканському селі, які живуть переважно на вегетаріанській дієті, годували їх груддю до 2 років, мали абсолютно інші кишкові бактерії, ніж діти в одному з досліджених європейських міст, які жили на західній дієті і годували їх грудьми приблизно половину цього часу.

Зараз це всі спостерігають!

Кеш'ю, мигдаль, волоські горіхи: це те, як вони роблять користь для нашого здоров'я

Коронавірус: цей новий препарат може врятувати вас від лікарні, він також буде доступний вдома

Крім того, кишкові бактерії, які переважають у західних животиках, передбачають ожиріння та алергічні захворювання у цих дітей у літньому віці, згідно з італійським дослідженням, опублікованим у Трудах Національної академії наук.

діти

Незважаючи на те, що дослідження спеціально не вивчало показники ожиріння та алергічних захворювань, які також пов'язані зі зміною флори кишечника, Маріо Сіані, керівник науки Мерсі-коледжу в Нью-Йорку, заявив, що результати знову вказують на те, що західна дієта та спосіб життя мають хаотичний характер. ефект. вправи для нашого здоров’я.

"Проблема в тому, що ми їмо занадто багато дешевої та зручної їжі, тому що саме це диктує наш спосіб життя, і це може спричинити алергію", - каже дієтолог Маріанна Грант.

Велика кількість та різноманітність корисних бактерій у кишковому тракті людини допомагає травленню та переробці споживаної їжі. Згідно з довідковою інформацією дослідження, дієта людини та кишкова флора різко змінилися в епоху неоліту, коли 10 000 років тому розпочалось сільськогосподарське виробництво, а кочовий спосіб життя був відсунутий на другий план. Зі зміною запасів їжі змінюється також кількість і тип кишкових бактерій, що, можливо, сприяло розвитку ряду захворювань. У 20 столітті, з введенням антибіотиків, появою вакцин та покращенням гігієни, флора кишечника ще більше трансформувалася. Разом із цими змінами також поширилися алергічні та аутоімунні захворювання.

Порівняння зразків, взятих із зразків калу 15 дітей в африканському селі Наноро та такої ж кількості флорентійських дітей, показало, що у італійських дітей більше мікробів, пов’язаних з ожирінням, і менше протизапальних жирних кислот. В цілому мікробна популяція виявила меншу різноманітність у кишковому тракті західних дітей.

Це не перше дослідження, яке показало, що західний спосіб життя у всьому світі впливає на флору кишечника. Попереднє дослідження показало, що суміш бактерій у кишечнику немовлят може передбачити, чи не стане дитина зайвою вагою або ожирінням у старості. Інше дослідження показало, що лікування немовлят антибіотиками збільшує ймовірність розвитку у дитини астми.

"Дослідження не дало нового результату, але, безумовно, підтвердило, що різниця в колонізації була пов'язана з дієтою з низьким вмістом жиру, низьким вмістом цукру і менш швидким харчуванням", - говорить Сіані.

"Наше тіло все ще налаштоване на спосіб життя мисливця/збирача. Ми повинні їсти більше овочів і фруктів і компенсувати великими фізичними вправами. Якщо хтось хоче сьогодні їсти смажену курку, він заїжджає в буфет і отримує його. Якщо хтось використовував їсти смажену курку, полювати на неї. він повинен був, він повинен був скласти і скинути курку, він повинен був забрати її додому, він повинен був зняти пір'я, його потрібно було випотрошити, і він повинен був зробити це. Грант.