Відкрийте для себе струс, який споживає Чіквінкіра Дельгадо, коли хоче скинути зайві кілограми.

насичений

Це не секрет Chiquinquirá Delgado має завидну фігуру. Венесуелець пояснює це хорошими звичками, які вона підтримувала з юності, включаючи схеми фізичних вправ та збалансовану дієту.

Зараз у соціальних мережах Chiqui - це відкрита книга, коли мова заходить про те, щоб показати їй «фокуси»? виглядати десять. Один з найбільш аплодували його шанувальники? Смачний зелений коктейль, який ви вживаєте, коли хочете скинути зайві кілограми або просто здути повітря, потураючи своїм смакам. Найкраще те, що ви також можете робити це вдома, оскільки вам це потрібно шпинат та авокадо.

Дельгадо починає свій день з одного з них смузі А перед сном вона отримує білковий коктейль, який також допомагає їй довше відчувати себе ситішими та додає м’язам сили. Хто б сказав? Смузі, безумовно, є чудовим способом забезпечити організм необхідними поживними речовинами через фрукти та овочі, тому ведучий зрештою має рацію.

Дізнайтеся, як Чікі готує цей чудодійний сік для схуднення. Вона тобі сама це пояснює! Ми запевняємо вас, що крім смачного смаку, секретною зброєю є позбавлення від живота за два на три.