твій

  • Скупчення рідини, особливо у випадку недостатності
    печінкова або серцева недостатність.
  • Накопичення жиру, тобто через ожиріння.
  • Скупчення газів
    кишкової.
  • Підвищений рівень глюкози в крові натще.
  • Абдомінальне ожиріння: більше 88 см у жінок та 102 у чоловіків.
  • Підвищений рівень тригліцеридів.
  • Зниження рівня холестерину ЛПВЩ (хорошого холестерину)
  • Артеріальна гіпертензія.

7 коментарів на тему “Наскільки твій живіт високий? "

Здравствуйте,
Дуже хороший блог, вітаю.
Зауважимо, найкраща вправа - це не кардіо. Це повторювана помилка, яка не сприяє втраті ваги або жиру, але найкраща вправа, яку можна практикувати, - це м’язова та виконання вправ HIIT (вправи з високим інтенсивним інтервалом) або Табака, до яких м’які кардіо вправи можна доповнювати раз на тиждень.
Вибачте за виправлення, але я дуже часто бачу цю помилку.
Всього найкращого

Мій живіт вимірює 101 см. Я знаю, що це дуже високі показники, а також мені лише 16 ... як я можу швидше знизити жир у животі

для Sintia: Замість їжі випийте склянку гарячого несолодкого чаю. Спалити жир і наповнити вас.

Для Марли: єдиний спосіб спалити жир - це дефіцит калорій: їжте менше калорій, ніж ви спалюєте на день. Отже, справа не в тому, що він чарівним чином розтоплює жир завдяки його температурі, а в тому, що, замінюючи їжу, яка може містити багато калорій, напоєм, якого практично немає, більше шансів досягти цього дефіциту.
Однак я б порадив їжу зі зниженою калорійністю, можливість отримати набагато більше поживних речовин, ніж ті, що містяться в чашці чаю.
Привіт з Аргентини

Зі мною трапляється щось смішне, я дбаю про своє харчування, і з першої склянки води вранці або їжі я надуваюся ...

Здравствуйте
Мій вік 40 років жінка вагою 50 кг Я 1,50
Єдина проблема - мій шлунок, розмір якого на 90 см такий жахливий.
Сподіваюся, хтось може допомогти

Привіт, мій живіт має розмір 130 сантиметрів, скільки це кілограмів на вазі?