Портал про фізичні вправи та здоровий спосіб життя
- Вступ
- Події
- Інструктори
- Пристрої
- Обмін
- Змагання
- Здоров’я дітей
- Аеробіка
- Події
- Інструктори
- Пристрої
- Обмін
- Здоров’я дітей
- Бе
- Події
- Інструктори
- Обмін
- План тренувань
- Здоров’я дітей
- Фітнес
- Події
- Інструктори
- Пристрої
- Обмін
- Здоров’я дітей
- Тіло та розум
- Події
- Інструктори
- Пристрої
- Обмін
- Здоров’я дітей
- Здоров'я
- Події
- Обмін
- Здоров’я дітей
- Рецепти
- Супи
- Закуски
- Основні страви
- Салати
- Пустелі
- Напої
- Інші
- Здоров’я дітей
- Інтернет-магазин
НАВЧАЛЬНИЙ ТАМПЕР MAI RAM YOGY
Практика в цій системі - це спосіб підтримати внутрішню неконфліктність, чистоту людини не лише фізично, а й морально та психічно. Уроки використовуються для набуття нових енергетичних властивостей, що дозволяють формуватися зсередини. Учасники семінару навчаться поступово розробляти свої внутрішні стимулятори, т. Зв пратьяхара, зосереджуючись на почуттях, що надходять від сенсорних аналізаторів.
ПРОГРАМА КУРСУ:
Привітання Сонцю - енергетичний потік, форма та енергія набору
Практикуй Дану, - психотренінг в динаміці
Пранаяма - насолоджуючись процесом дихання
Нідра-йога - метод контролю фізичного, психічного та сенсорного вивільнення. Мистецтво свідомого і глибокого розслаблення, дарування, розчинення, здачі, яке відсутнє у нашому повсякденному житті.
Асани: уніфікація внутрішніх процесів та зовнішньої форми тіла.
Медитація: занурення, занурення у стани
ЦІНА: навчання 450Ђ, проживання з повним пансіоном на день: 19 Ђ
ТОП статей
- Тибетський гриб допоможе вам виправити мікрофлору кишечника
- Діастаза. Що це і як лікувати?
- 6 вправ, які допоможуть вам позбутися від болю в спині
- Що робити, коли студія йоги закрита? Силова йога для початківців в Інтернеті
- Вправи на пілатес для твердого і тонкого живота
- Псоас: "М'яз душі"
- Це допомагає йозі схуднути?
- 4 поради, як їсти менше і не бути голодними
- Вправи для живота - 4 вправи йоги для отримання твердого живота
- Правильне дихання йоги омолодить ваше тіло
Вправи та тренування
Обмін
Лише зареєстрований користувач може надіслати статтю.