можете

3.4. 2020 14:00 Мотиватор і вчитель способу життя Міріам Щолфова важила 78 кг до і після схуднення 60 кг при зрості 168 сантиметрів.

Міріам схудла і набрала вагу протягом багатьох років. Десятки фунтів вниз, а потім знову вгору. У статевому дозріванні вона намагалася привести своє тіло в порядок. Вона підрахувала калорії, потренувалася, встигла щось впустити, але не назавжди.

Вона пробувала голодування та всі дієти світу. Однак сценарій завжди був однаковим. Пізніше він залишався + 25 кг після вагітності, після другої я був + 17 кг. Вона знову схудла, змінила дієту, намагалася схуднути.

Протягом багатьох років вона мала зайву вагу за програмою, про яку вона навіть не підозрювала. Коли вона була маленькою, з любов’ю називали її "Бухта". "І я нескінченно відповідаю на питання: Як вас звати? Міка Какоа Бута - Мірка Шутлякова Бухта. Це заглибилось глибоко в мою підсвідомість. Усі раділи цьому, хвалили мене, як я був чарівною. Велика проблема - програма: Якщо ви хочете отримати любов, ви повинні бути булочкою ".

Міріам Щолфова, засновниця Інтернет-проекту Шкільна гра для дорослих, має на меті пробудити в дітей радість дітей, визнати та використати їх потенціал і таким чином прожити щасливе життя в любові та достатку.

Автор: bo
Фото: Shutterstock, архів