Ситне застілля, малорухливий спосіб життя - і організм повільно закисає. В результаті ви швидше втомлюєтесь, страждаєте від головного болю і значно послаблюєте захисні сили…
Важливо підтримувати рівновагу!
Процеси, що відбуваються в організмі, відбуваються у вузькому діапазоні рН, і все це гарантується кислотно-лужним побутовим балансом. Це випробовується щодня стресом, неправильним харчуванням і занадто малою фізичною активністю, яку організм може трохи компенсувати. Наприклад, видаляючи кальцій з кісток, тим самим полегшуючи закислення самостійно. Однак цей механізм призводить до втрати кісткової маси (страшний остеопороз). Оскільки організм відповідає за підтримку функціонування системи в цілому, він не піклується про підпроблеми в момент потреби, навіть якщо вони мають досить серйозні наслідки в довгостроковій перспективі.
Тому нам потрібно бути розумнішими, щоб наша організація не була змушена приймати необґрунтовані рішення в надзвичайних ситуаціях. Захистіть наші тканини від надмірного підкислення! Змінивши свій раціон ми можемо багато чого зробити для поліпшення ситуації: нам слід уникати продуктів, що сприяють утворенню кислот, і віддавати перевагу тим, що мають лужну дію! Важливо також, що забезпечити наш організм органічними мінералами якомога швидше. Кальцій, магній, натрій і калій - класичні нейтралізатори кислоти. Кислотно-основні корекційні порошки та лужні лікувальні води також можуть використовуватися як лікувальні засоби. Під час лікування варто перевірити результат лакмусовим папером.
В ході дослідження в Інсбруку 60 пацієнтів отримували базовий препарат тричі на день протягом 3-тижневого інтенсивного курсу Mayr. Лікування допомогло при таких скаргах: здуття живота, набряки, біль у суглобах та м’язах, біль у шиї, порушення сну, прискорене серцебиття, погана концентрація уваги, свербіж шкіри та втома. Зміщення метаболічних процесів у кислому напрямку забезпечує сприятливе середовище для депресивного настрою, тоді як у більш лужному середовищі домінує безтурботний настрій. Як влучно виражають все це деякі звичні терміни: “кисла морда”, “кислий образ”.
Щоб не кислий ...
- • Якщо ми їмо ввечері лише легкі страви, ми вже багато зробили для запобігання закислення. Функція шлунка вночі стає млявою, а необроблені залишки їжі починають бродити, що сприяє закисленню.
- • Пийте багато для хорошого кровообігу: щонайменше 2,5 літра рідини на день! Увага! Кава та алкоголь не мають значення, оскільки це робить вас кислим.
- • Не вживайте газовані напої, щоб повернути тіло в рівновагу.
- • Ретельно потійте один-два рази на тиждень. Якщо ви не любите «спітнілих» видів спорту, регулярно відвідуйте сауну.
- • Приділяйте десять хвилин на день, щоб зняти стрес. Стрес є основним фактором закислення. Ми можемо допомогти вам у медитації чи аутогенних тренуваннях, або приємній, теплій ефірній олії або ванні з содою.
Підкислюємо і підщелачуємо?
Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.
- Простатит Простатит - портал медичних послуг та способу життя InforMed
- Простатит - портал медичних послуг та способу життя InforMed
- Простатит Простатит - InforMed Медичний портал та портал життя Простатит,
- Штучні підсолоджувачі оглядають здорове харчування - портал медичних послуг та способу життя InforMed
- Відповіді на цироз дихання до 2008 року - портал медичних послуг та способу життя InforMed