Тенденції

Якщо вам більше 50 років і ви жінка, вони можуть бути дуже шкідливими

Це може бути передано безалкогольні напої та легкі соки Це зручно для схуднення, але це не так корисно для вашого здоров’я. Особливо якщо це так жінка та вік 50 років. Це висновок, до якого було зроблено згідно з a вичерпне дослідження здійснюється в США майже 12 років.

напоїв

Відповідно до цього безалкогольні напої та соки с Штучні підсолоджувачі були виявлені як реальний ризик страждань від нападів різного типу, хоча не вдалося з’ясувати прямий причинно-наслідковий зв’язок або як і чому ці напади відбуваються.

Дослідження проводив лікар Ясмін Моссавар-Рахман i в медичній школі імені Альберта Ейнштейна в нью-йоркському Бронксі, і було зроблено за даними майже 82 000 жінок з-поміж 50 і 79 років. Висновок роботи, опублікований у лютому минулого року в медичному журналі Інсульт, полягає в тому, що існують ознаки того, що споживання двох або більше штучно підсолоджених напоїв несе більший ризик проблеми з коронарними, головними, судинними ...

Невідомо, як і чому

Ні це дослідження, ні інші з цього питання не змогли встановити р причинно-наслідковий зв’язок між судинними захворюваннями та напоями зі штучними підсолоджувачами, т. д невідомо, чи це пов’язано з певним продуктом, до типу напою або іншого прихованого попереднього нездужання. Але це не означає, що ви не повинні усвідомлювати його наслідки. Проблема полягає в тому, що ці підсолоджувачі недостатньо вивчені, щоб знати їх вплив.

Ні це дослідження, ні інші з цього питання не змогли встановити причинно-наслідковий зв’язок між судинними захворюваннями та напоями зі штучними підсолоджувачами

За даними Міжнародної асоціації підсолоджувачів (ISA), «добре відомо, що спостережні дослідження мають певні обмеження, включаючи можливість зворотної причинності та залишкових незрозумілих факторів, які можуть вплинути на зазначені асоціації, а також тих, що походять із самозвітів про дані споживання, які можуть бути неточними ». «У документі Моссавар-Рахмані та його команди споживання низькокалорійних напоїв було оцінено на основі єдиний метод оцінки дієтичного споживання, самостійно повідомляється і не перевіряється, вимірюється в одну мить. Тому, як визнають автори, може бути, що структура споживання змінилася до того, як сталися інциденти зі здоров’ям », - додають вони.

Однак "не слід сприймати як само собою зрозуміле, що споживання певної кількості дієтичної соди є безпечним для організму", - попереджає лікар, який відповідає за публікацію. Багато питань залишається вирішити щоб з’ясувати, як це працює і чому, хоча попередні експерименти з тваринами дозволяють припустити, що такі компоненти, як сахарин та аспартам може змінюють функціонування певних бактерій які живуть в кишечнику і, отже, погіршують здатність контролювати глюкозу.

Команда дослідників на чолі з доктором Моссавар-Рахмані намагалася знайти інші пояснення взаємозв'язок між споживанням цих напоїв та інсультами. Одне з них полягає в тому, що незадовго до того, як пройти дослідження, страждаючі перейшли від вживання солодких безалкогольних напоїв до штучно підсолоджених, щоб дотримуватися дієти для схуднення, і вони продовжували виявляти залишкові наслідки своєї попередньої звички.

Інша можливість полягає в тому, що у деяких з них були діагностовані серцеві захворювання до проходження дослідження. Але вони це зрозуміли у жінок, які не мали серцевих захворювань або страждали на діабет, ризик інсульту був таким самим, як і в інших.

Невеликі атаки з важливістю

Різниця між цим дослідженням та іншими подібними полягає в тому, що в даному випадку вони розглядали не судинні захворювання загалом, а ішемічні атаки, тобто ті, що виникають у малих кровоносні судини і це може призвести до численних захворювань, включаючи деменцію. Аналіз враховував дуже різноманітні фактори, такі як раса, спосіб життя, фактори ризику, індекс маси тіла, незалежно від того, гіпертонічні вони чи гіпотонічні. інші нездужання.

Встановлено, що a 5,1 від загальної кількості тих, хто пройшов експертизу Я вживав дві або більше легких газованих напоїв або соків на день. І ці мали 2,44 частіше має напад згустку (навіть не страждаючи на серцево-судинні захворювання або діабет), ніж ті, хто їх не приймав і у яких в анамнезі були ці нездужання.

Перебуваючи в білі жінки мали в 1,3 рази вищий ризик, цифра зросла до 3,93 рази у афроамериканців і в 2,03 у жінок з ожирінням. З іншого боку, жодних значущих даних щодо жінок із нормальною вагою або з надмірною вагою не було отримано.

Хоча ризик у білих жінок був у 1,3 рази, у афроамериканців цей показник збільшився до 3,93 рази, а у жінок із ожирінням - у 2,03 рази

З тієї групи, яка становила 5,1%, 23% мали підвищений ризик інсульту, a 29% розвивається ішемічна хвороба серця і 16% частіше помирають від будь-якої іншої причини, ніж ті, хто ніколи або майже ніколи їх не брав.

Однак важливо зазначити, що «до того, як вони будуть схвалені для використання на ринку, низькокалорійні підсолоджувачі ретельно аналізуються, та регулюючі органи у всьому світі постійно підтверджують його безпеку та відсутність негативних наслідків для здоров'я ", - заявляє Міжнародна асоціація підсолоджувачів (ISA).