Дієта ХГЧ - це набагато більше, ніж проста дієта, це гормональна терапія у поєднанні зі значною зміною харчових звичок, де кінцевою метою є втрата приблизно 15 кілограмів за 30 і більше днів.
Тому цей план містить два ключові елементи, ін’єкції або Краплі ХГЧ щодня і споживаючи від 500 до 1000 калорій на день. Цю дієту можуть дотримуватися як чоловіки, так і жінки нечітко, оскільки обидва успішно реагують на подразники Гормон ХГЧ для схуднення.
ХГЧ, гормон вагітності.
Хоріонічний гонадотропін людини або ХГЧ, як його абревіатура англійською мовою, є гормоном, що виробляється під час вагітності клітинами, що утворюють плаценту, з метою надання плоду необхідних їй поживних речовин, якщо мати не споживає їх протягом перших трьох місяці вагітності.
Цей гормон надсилає сигнал гіпоталамусу до надходження поживних речовин до плоду з жирових запасів матері, які в її випадку розташовуються в стегнах, животі та стегнах, саме жирові відкладення коштують найменше.
Таким чином, промоутери дієти гарантують, що введення невеликих кількостей гормону або ковтання їх у вигляді крапель спричиняє той самий вплив, що і на метаболізм вагітних.
Отже, як тільки ХГЧ активний, жирові запаси забезпечують організм необхідною енергією, зменшуючи апетит і дозволяючи йому залишатися лише з 500 або 1000 калоріями на день, не голодуючи і не втрачаючи м’язової тканини, таким чином борючись із ожирінням.
Однак ця техніка вважається неефективною та небезпечною з боку наукового співтовариства, тоді як багато інших людей ін'єктують або споживають Краплі ХГЧ працює ефективно.
Як правильно робити дієту на ХГЧ
Розроблена британським ендокринологом Альбертом Т. В. Сімеоном, спочатку дієта була дуже суворою до переліку дозволених продуктів та режиму, яких вона дотримувалась, хоча в ній не було зазначено, чи можна робити фізичні вправи під час споживання Гормон ХГЧ для схуднення.
У наш час він менш обмежений, і кількість дозволених продуктів збільшилася, проте все залежить від віку, статі та ваги, яку людина хоче втратити, хоча совок залишає споживати лише 500-1000 калорій на день, а також споживання гормонів може пройти Краплі ХГЧ або через ін’єкції.
Програма складається з 4 етапів, які необхідно проводити впродовж місяця або півтора місяців, протягом яких дієта, і під суворим наглядом лікаря, в ході яких буде встановлено легкий режим фізичних вправ, а споживання жирів і крохмалю буде виключено, а також як зволожуючі креми та макіяж на масляній основі.
Їжа, дозволена під час дієти ХГЧ
Хоча багато продуктів з дуже важливими поживними речовинами та мінералами виключаються під час споживання Гормон ХГЧ для схуднення, є ще багато інших, що дозволяють підтримувати здоровий раціон харчування, які розділені на п’ять розділів:
- Сніданок: до цієї категорії дозволено несолодкий чай, кава або лимонний сік, який можна замінити стевією або будь-яким іншим типом підсолоджувача.
- Обід: дозволено лише 100 грам білка, і ви можете вибрати між яловичиною, курячою грудкою, білою рибою, омарами, креветками і крабами, а також шпинатом, спаржею, салатом, капустою, селерою, цибулею, авокадо, брокколі, цвітною капустою, огірком, мангольд, серед інших.
- Вечеря: у цьому розділі повторюються ті самі страви та кількості, що і в обід.
- Закуски: Дозволяється 2 фрукти на день, або яблука, грейпфрути або полуниця, а також хліб, якщо це паличка італійського хліба на день.
- Додаткові характеристики: Як супутник їжі ви можете додати сіль, перець, оцет, гірчичний порошок, часник, базилік, чебрець, петрушку та ін.
Для досягнення найкращих результатів бажано не замінювати, не робити винятків і не збільшувати кількість раціону, крім того, необхідно вимірювати кожну сиру їжу.
Наслідки вживання забороненої їжі
Перебуваючи на дієті HCG, кров адаптувалася таким чином, що вона може використовувати від 500 до 1000 калорій, які надходять у кишковий тракт протягом дня. Будь-які залишки доходу можуть не терпітись, і кров набухає, щоб зберегти надлишок.
Однак не тільки вага може збільшуватися або може статися застій у її зменшенні, але і кількість води в організмі може впливати, намагаючись підтримати додаткове збільшення їжі.
Протипоказання гормону ХГЧ
Список можливих побічних ефектів великий і варіює від легкого дискомфорту, такого як головний біль, втома, дратівливість, погана концентрація уваги, запаморочення, млявість та біль у тілі, до потенційно небезпечних проблем, таких як тромбоз яєчників та гіперстимуляція.
Подібним чином це може призвести до дефіциту поживних речовин, депресії, нерегулярного серцебиття, утворення жовчнокам’яної хвороби, проблем зі шкірою, аритмій та змін електролітного балансу.
Крім того, існують і інші протипоказання гормону ХГЧ які надзвичайно насторожують, такі як поява гіпоталамічних пухлин або гінекологічних крововиливів, а також можливість того, що ін’єкції або Краплі ХГЧ заражені прионним білком, інфекційною частинкою, яка відповідає за хворобу Кройцфельдта-Якоба, широко відому як хвороба божевільних корів.
Словом, через різноманітне протипоказання гормону ХГЧ, Цей тип дієти вважається прихованою небезпекою для здоров’я в цілому, незважаючи на те, що багато лікарів продовжують рекомендувати її для схуднення.
Ось чому, якщо ви дотримуєтесь цієї дієти, використовуйте Гормон ХГЧ для схуднення, Необхідно уважно читати всю наявну на ньому інформацію та завжди тримати її під суворим наглядом лікаря, щоб уникнути можливих короткочасних та довгострокових ускладнень зі здоров'ям.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Ця стаття не повинна розглядатися як еквівалент професійної медичної консультації. Зверніться до свого довіреного лікаря, якщо у вас виникнуть запитання щодо цього чи будь-якого іншого питання, пов’язаного із вашим здоров’ям.
- Ні їжте в маленькій тарілці, ні приймайте фрукти перед справжньою хитрістю, щоб не переборщити зі своїми стравами
- Поза; realfooding це те, що ви дійсно повинні їсти, щоб здорово харчуватися
- Мені ПОТРІБНО ДІЄТИ ТА НАВЧИТИСЯ ДОБРО їсти Персональний тренінг з електростимуляцією в
- Вечері та обіди найвідоміших любителів кіно - A la carte на двох
- Найкраща їжа всіх часів, щоб їсти чи не їсти