На сьогодні деякі дослідження припускають, що ожиріння без інших елементів метаболічного синдрому може навіть потрапити в категорію здорових, але ця ідея, здається, скасована.

високий кров

Створено: 7 червня 2018 р., 11:43
Змінено: 12 листопада 2019 11:10

Доктор Петер Васько, фахівець з кардіологічного центру в Буді, проливає світло на зв'язки.

Існує "ожиріння із здоровим метаболізмом"?

Ожиріння несе низку ризиків для здоров’я, такі як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск та підвищений ризик деяких видів раку. Однак до цих пір існувала категорія, яка називається "здоровим ожирінням з метаболічним станом", яка включає тих, хто хоч і має високий індекс ІМТ, але не мав жодної іншої хвороби, для якої ожиріння є основним фактором ризику. Однак ця категорія не була точно визначена, тому зараз це зробили спроби німецькі вчені. За визначенням, як описано в The Lancet Diabetes & Endocrinology. опубліковано в журналі - це може бути ожиріння, яке не пов'язане з високим кров'яним тиском, дисліпідемією та діабетом. Однак у їх статті також було порушено питання про те, як ожиріння лише у жінок впливає на серцево-судинні захворювання.

У вас надмірна вага або ожиріння? Неважливо, обчисліть!

Однак, за словами доктора Васько, проблемою є те, що спостереження та неперспективне дослідження розглядали лише жінок, хоча загальновідомо, що смертельна серцево-судинна смертність в першу чергу вражає чоловіків.

Високий ІМТ сам по собі є фактором ризику

Перший раунд був обраний з досліджень, які спостерігались за жінками із "здоровим ожирінням з метаболічним станом" протягом принаймні 12 років. Проаналізувавши кілька таких відповідних досліджень, вони дійшли висновку, що ожиріння безумовно збільшує ризик серцево-судинних захворювань - незалежно від того, присутні інші захворювання обміну речовин чи ні. В одному з найбільших досліджень за період з 1980 по 2010 рр. За дворічною анкетою спостерігали 90 257 жінок. Їх класифікували на різні категорії відповідно до ІМТ та стану серцево-судинної системи. Серед них у 6 306 жінок діагностували серцево-судинні захворювання, 3 304 випадки інфаркту та 3080 випадків інсульту були діагностовані протягом середнього періоду спостереження протягом 24 років. Аналізи враховували фактори, що впливають, від фізичної активності до куріння та накопичення сім'ї, і дійшли висновку, що «метаболічно здорове ожиріння» не можна назвати нешкідливим станом. Це пояснюється тим, що жінки цієї категорії мають 39% підвищений ризик серцево-судинних захворювань порівняно з жінками з нормальним ІМТ.

Згідно зі статтею, можна сказати, що жінки з високим ІМТ, хоча і не мають високого кров’яного тиску та цукру в крові їм не слід розгойдуватися в ілюзіях, і вони повинні більше уваги приділяти фізичній активності та здоровому харчуванню. Однак д-р. Петро Васько звертає увагу на те, що твердження не підтверджується дослідженнями, прийнятими професією, тому необхідні подальші дослідження з цієї теми.

Необхідно запобігати довгострокові наслідки

Серцево-судинні захворювання варто знати, оскільки вони в основному є результатом тривалого процесу. Наприклад, один тип холестерину, ЛПНЩ-холестерин, накопичується в артеріях і викликає атеросклероз, який згодом, крім іншого, може призвести до інсульту або інфаркту. Тож зниження рівня холестерину вкрай необхідне. Ось чому він підкреслив важливість дієти та фізичної активності на основі елементів дієти DASH у публікації Європейського кардіологічного товариства за 2016 рік. Спосіб життя, який не тільки знижує рівень холестерину ЛПНЩ, але й підвищує рівень «хорошого» холестерину, ЛПВЩ.

"У 2017 році Американський коледж ендокринології також дав рекомендацію з цього питання. Компанія відзначила фітнес-терапію принаймні за 30 хвилин вправ середньої інтенсивності, 4-6 днів на тиждень, під час яких ми час від часу використовуємо не менше 200 ккал, "наголошує д-р. Петр Васько, кардіолог Буда-кардіологічного центру. "А людям з високим ІМТ - і чоловікам, як і жінкам, загрожує ризик у цій галузі - однозначно рекомендується щорічне кардіологічне обстеження., які можуть наносити на карту стан серцево-судинної системи та за допомогою своєчасного лікування запобігти та уповільнити будь-які негативні процеси. "