3 НОВІ НОВИНИ
Вам сподобається. Який наступний спробує вас?
Його принцип полягає в тому, що ви їсте шість разів на день і отримуєте енергію з білків, бобових, риби, птиці та свіжих овочів. Ви опускаєте червоне м’ясо, картоплю, білий хліб та прості цукри. Таким чином, ви наближаєте свій метаболізм до найвищих швидкостей.
Це одна з популярних дієт голлівудських зірок. І з чого воно складається? Для вживання їжі з високою часткою води. Знаменитості з'єднують ананаси, огірки, дині, апельсини, помідори, біле м'ясо та нежирні молочні продукти.
Це стає хітом! У цій нордичній формі харчування омега-3 жири з морської риби, горіхів та насіння відтворюються безпосередньо, а також папани з великою кількістю овочів та фруктів, але будьте обережні - лише сезонні та найкращі за органічною якістю. Не потрібно рахувати калорії на цій дієті, тому ви зможете насолоджуватися кожним подвійним, який ви покладете на тарілку.
- Він напився їжею
- Харчові відходи - це сила словацьких домогосподарств
- Одержимість здоровою їжею Орторексія може спричинити хворобу або смерть
- Пиріг "Паргловоруколовий" з гречкою та вівсяними висівками Харчова терапія - блог Сільвії Хорецка
- Помідори сонячні та здорові навіть зі смаком,; Харчова терапія соланіном - Блог Сільвії Хореки