Ми звикли до того, що актимель - це звична їжа в нашому кошику для покупок, але ... Чи справді потрібно включати актимель у свій щоденний раціон? Сьогодні багато говорять про кишкову флору, лактобактерії, кишкові бактерії та безліч інших назв, але насправді нам не дуже зрозуміло, як працює вся ця система.

нашому

Спробуємо пролити трохи всього цього:

У кишечнику новонароджених немає мікроорганізмів, можна сказати, що він стерильний, оскільки його годування відбувається через материнську плаценту.

Під час пологів бактерії починають осідати в кишечнику новонародженого через рот і з вагінальної та шлунково-кишкової флори матері.

Першими бактеріями, які досягають товстої кишки під час народження, є мікроерафільні бактерії Entero, які споживають мало кисню, що залишається в просвіті кишечника, і створюють сприятливе середовище для розвитку анаеробів. Звідси важливість того, щоб пологи були нормальними (вагінальними). Народжені шляхом кесаревого розтину матимуть більші імунологічні та кишкові проблеми, тому буде потрібно заселити свою кишкову флору.

Після надзвичайного явища грудне молоко стимулює колонізацію просвіту без кисню за допомогою особливої ​​флори. Спочатку кишковою паличкою, а потім переважанням бактерій Lacto Bacilli та Bifido. До цього часу не було необхідності приймати актимель для створення бактеріальної флори.

Ця особлива флора виконує багато функцій, серед яких виділяється захист немовляти від ряду захворювань, однією з найбільш страшних є гостра діарея. Тобто в шлунково-кишковому тракті створюється екосистема, яка заважає цілому патогену (наприклад, сальмонельозу, шигельозу, черевному тифу тощо) колонізувати його, поки дитина знаходиться на грудному вигодовуванні. Нам все ще не потрібен актимель.

Потім ми дійшли висновку, що метаболізм людини не виробляє бактерій, а сприяє їх інсталяції в кишечнику, створюючи так звану «кишкову флору», ці бактерії, що населяють піхву, рот і кишечник, надходять екзогенно через їжу і діють як ще одна орган метаболізму, забезпечуючи людині велику кількість різноманітних і високоактивних генів, які кодують (створюють) дуже різноманітні білки та ферменти, породжуючи метаболічну діяльність, яка постійно розвивається в товстій кишці.

Вони є біохімічними ресурсами, яких НЕ є в ГЕНОМІ ЛЮДИНИ, і тому їх функції не відбуватимуться за відсутності бактеріального життя в товстій кишці.

Lactobacillus Casei є організмами, що складають основний інгредієнт актимелю. Вони виділяються своєю здатністю виживати. Кислоти, що містяться в нашому шлунку, сильно руйнують; Однак L. Casei Defensis вдається пройти через цей шлунковий фільтр, щоб безпечно дістатися до кишкового тракту, що приносить велику користь для людини. Утворює молочну кислоту, яка допомагає пригнічувати розвиток шкідливих бактерій та сприяє розмноженню доброякісних.

Будучи сприятливим для травлення, зменшуючи непереносимість лактози, допомагаючи нормально функціонувати кишечнику та уникаючи інфекційної діареї, харчова промисловість, особливо молочні, побачили в цьому вигідну корисність і включили його у свої функціональні продукти харчування.

Здається, l-casei immunitas був розроблений фармацевтично-медичною промисловістю для тих людей, яким з різних причин не вистачало цих бактерій у кишечнику. Можливо, їх було не надто багато, і бізнес був не надто прибутковим, тому вони продали патент харчовій промисловості, яка, якщо вона знає, як скористатися цією проблемою.

Після важкої роботи з отримання об’єктивних висновків під час мого дослідження (оскільки всі дослідження, які я знайшов, підтримуються французькою компанією DANONE), я прийшов до висновку, що вони не є настільки корисними, як пишна молочна галузь, ні настільки шкідливими, як Нам хочеться показати, що це, на мій погляд, ще один ресурс, який ми маємо на ринку продуктів харчування, і який ми мусимо використовувати, коли нам це потрібно і коли ми бачимо, що наше тіло насправді це потребує.

Якщо ми підтримуємо збалансовану та різноманітну дієту, ми забезпечуємо всі поживні речовини, щоб наш організм розвивав власні захисні сили, і в такому випадку прийом актимелю зайвий, а на мій погляд, непотрібний здоровим людям.