Увійдіть або зареєструйтесь тут, щоб стежити за цим блогом.
Скільки вони хочуть, ніхто не може гарантувати вам втрату витримана вага. Ні лікар, ні дієтолог, ні тренер. Це правда.
Ви можете сісти на різку ананасово-тунцеву дієту і схуднути. Ви виграєте його назад. Вибачте, але це докази.
Ви можете спробувати ще раз; можливо, з дієтою, яка не здається дієтою. Один із них називається 21-денним способом життя чи викликом, але той, який забороняє всілякі продукти.
Ви можете спробувати обмежитися і дисциплінувати голод. Ви втратите контакт зі своїми біологічними сигналами голоду та ситості і переїдете. Це ясно з доказів.
Ви можете повірити, що це питання сили волі, але це не так. (Прочитайте цю публікацію)
Я пропоную вам відкрити свій розум для чудових можливостей тіла, які ви маєте зараз.
Це тіло, якому потрібно менше “експертних” голосів і більше вашої власної поваги.
Киньте виклик експертам. Є багато інформації, термін дії якої минув, і ми сприймаємо її як належне.
Втомлюйтеся від того, що не працює, і досліджуйте в собі, ви знайдете нові ідеї.
Якщо ви вмієте слухати, ваше тіло точно вам скаже, що йому потрібно.
Тренер з розуму/тіла
Увійдіть або зареєструйтесь тут, щоб зберегти статті у своїй користувацькій області та читати їх, коли захочете.
javier702123 2020-11-26 23:11:16
Дієта - це механізм, який ми зазвичай використовуємо для контролю балансу білків і поживних речовин у нашому організмі, але потрібно враховувати, що не всі дієти корисні для нашого здоров’я.
Тренер, блогер, письменник, автор книги Я повинен бути худим. Я працюю з жінками у їхніх стосунках з їжею та тілом.
Слідкуйте за цим блогером у його соціальних мережах:
Більше публікацій з цього блогу
08 січня 2021 року
Можливість створити наш рік
В останні роки, на початку року, я присвячую кілька дописів важливості не дотримуватися дієти (.)
04 січня 2021 року
Останній день початку - 2021 рік
Я пишу вам в останній день найдивнішого року, який я пам’ятаю. Я вирішую зіткнутися з порожньою сторінкою, тому що (.)
28 вересня 2020 р
Втрата ваги як єдиний шлях до здоров’я? (ПОДКАСТ)
Я повернусь із подкастом, ця нова версія буде називатися Некеровані органи. Я маю честь розпочати цей новий простір (.)
03 вересня 2020 р
Радикальне прийняття тіла
У нас є тіло. Але ми навряд чи навіть замислюємося про його велике продовження. Можливо, коли щось болить, коли це проявляється з (.)
Найчитаніші у щоденниках
Справді, скільки втратив Трамп?
Трамп програв вибори. Він більше не буде займати Білий дім, поки (.)
Як вкрасти велосипед
(Це було вкрадено у Гаони, яка залишила його в (.)
Бог говорить до нас через наші мрії
Бог говорить до нас через наші мрії. Це один (.)
Дієта - це той механізм, який ми зазвичай використовуємо, щоб зіпсувати баланс білків і поживних речовин у нашому організмі, але слід враховувати, що не всі дієти корисні для нашого здоров’я, оскільки іноді через погану дієту ми спричиняємо захворювання в нашому організмі, це як діабет, тому вам доведеться добре вивчити себе, для цього я хочу надати вам вміст у наступному посиланні, ви знайдете відео та безкоштовну інформацію про те, яка ідеальна дієта https://go.hotmart.com/ F43997083E
Особисто я пробував 4 дієти, але треба знати, як доповнювати кожну з них і не зловживати нею. Я використовував кето-дієту і додав фруктово-овочеві смузі, завдяки чому мені вдалося скинути 8 кілограмів за 1 місяць, після чого я лише дотримав дієта
перевірте, чи подобається вам якась із цих дієт https://bit.ly/38JXYgi
справді ця інформація дуже цінна! а також цей продукт, який допоміг мені втратити 10 тис. всього за 2 тижні.
https://bit.ly/3kdQjfI
Інформація у вашому блозі чудова, ось ще один метод, який може допомогти https://bit.ly/3bhj4my, мати ідеальну вагу.
Привіт, мені сподобалась ваша стаття, як і вам, я люблю допомагати людям покращувати своє здоров’я, тому пропоную вам найкращу дієту для зниження ваги, я вважав, що це неможливо, але запевняю вас, що це дуже добре http: // bit .ly/2IRckPR. Є речі, які того варті, це одна з них.
з повагою
Мені подобається ваш вміст і ваші поради, ваша робота дуже гарна, а ваші твори прекрасні.
Я дотримувався вашої поради плюс цього методу: http://bit.ly/2TpG38A, і я досяг дуже хороших результатів, яких я не очікував за короткий час, якщо з достатніми зусиллями і завжди бути якомога здоровішим.
Дуже класна ця стаття, ось спосіб сформувати своє тіло безпечно та надійно на 100% гарантовано: https: //bit.ly/2uItYSE
Ви хочете скинути до 8 кг на місяць без ефекту відскоку, без шейків, без дієти. 100% оригінальний сибутрамін. 3178274682
Я прочитав інформацію у вашому блозі, і це чудово. Я збираюся поєднати це зі своїм планом http://bit.ly/2rugqrL, щоб отримати від нього максимум користі. Дуже дякую.
вітаю, це чудовий блог. Цей метод допомагає багатьом людям і насправді може бути дуже цікавим, я залишаю інформацію http://bit.ly/2oVdu6S
Дякую за інформацію, я вважаю її дуже цікавою. Я використовую цей метод, і він для мене чудово спрацював http://bit.ly/2NzsSPW
Я хочу підкреслити, що нашому тілу дійсно потрібно менше голосів експертів і виправдання через брак часу, які заважають нам створити звичку витрачати 20 хвилин на день, щоб справді спалювати жир. Особисто я мав хороші результати, чергуючи їх із цими новими та інноваційними системами http://bit.ly/2F6yAfP
Як сказано, вам доведеться пробувати нові речі. Ви також можете щось змінити на наш http://bit.ly/2Nl7xtG
Цілком реальна стаття - це те, як чути своє тіло, але ви також можете допомогти з деякими змінами, оскільки вони кажуть вам, що на цій сторінці дуже добре https://bit.ly/2YxqYpP.
Оскільки я спробував жиросжигатель TE, я мав чудові результати, я втратив 14 кг за місяць, більше вправ та збалансоване харчування, я справді рекомендую це наосліп. Ви можете знайти це тут http://bit.ly/33jw8o3
Ось сторінка, де вони показують вам, як схуднути на 100% гарантовано тут http://bit.ly/2JWPTtS
Привіт усім, моя історія подібна до більшості людей з проблемами втратити ті розміри, які нас турбують. Ні 2 години кардіо і ваг на день, ні обмеження калорій не покращили мою зовнішність, поки я не спробував цей продукт, сподіваюся, він буде служити вам, як я. http://bit.ly/FlatBellyFixSALUD
Коли накопичується жир у шлунку, це пов’язано зі шкідливими звичками в цілому, але головним чином з їжею. Для чогось кажуть, що преси будуються на кухні, моя рекомендація полягає в тому, щоб виключити споживання цукру у всіх його видах а не замінювати його підсолоджувачами, які погіршують стан здоров’я та не допомагають з виведенням жиру, найкраще вживати натуральні напої без додавання цукру, споживати достатню кількість води, щоб залишатися зволоженою, виключати оброблені продукти та ковбаси, зменшувати споживання солі, мати хороша дієта, збалансована та різноманітна, що включає білки. Лягайте рано і спайте від 8 до 9 годин на день. Збільшуйте фізичну активність, гуляйте, плавайте або танцюйте навіть 30 хвилин на день.
Ідея полягає не в дієті, а в збалансованому харчуванні і завжди веденні здорового способу життя. Потім він залишив посилання харчуватися здорово, смачно і рясно.
http://bit.ly/PonteenFormaCocinando
Друг порекомендував мені це відео говорить, що результати гарні Удача.
https://bit.ly/2IvuOpZ
Привіт, там, де я живу, багато людей пробують цей чай, який, на їх думку, дуже хороший, я спробував його, але я хотів би знати вашу думку щодо використання чаю для регулювання організму та детоксикації. Вони сказали мені хороші речі, але я все ще хотів, щоб ваша думка https://redteadieting.wordpress.com/
Схуднути насправді досить просто: калорії надходять
ETCE не несе відповідальності за використання та лікування, яке користувачі надають інформації, опублікованій у цьому просторі рекомендацій, але уточнює, що вона прагне бути парасолькою простору, де рівновага та толерантність є віссю. Таким чином, ми маємо повну свободу усувати вміст, який:
- Рекламуйте спам-повідомлення.
- Ненависть до людини чи спільноти через соціальний, расовий, сексуальний, релігійний статус або статус інваліда.
- Показувати або рекламувати сексуальну, насильницьку чи шкідливу поведінку чи висловлювання.
- Порушувати або порушувати права неповнолітніх.
Також зверніть увагу, що:
- - Зареєстрований користувач може зробити лише один голос і накласти вето на коментар.
Ви впевнені, що хочете скасувати надсилання повідомлення?
Введені вами дані будуть втрачені.
Повідомлення успішно надіслано.
Для EL TIEMPO важливими є спостереження за його змістом. Дайте нам знати їх, якщо це так, прийміть необхідні виправлення або обробіть їх до відповідних випадків у редакції EL TIEMPO Casa.
Ви впевнені, що хочете скасувати звіт про помилку?
Введені вами дані будуть втрачені
Звіт про помилку надіслано успішно.