Ви любитель чотириногих домашніх тварин або, навпаки, навіть не уявляєте життя з собакою під одним дахом? Експерти зі Швеції та Канади чітко знають, яка група людей працює краще.

Власники собак ведуть. Тож якщо у вас вдома волосся, то вам краще. Переваги володіння собакою очевидні не лише для сімей з дітьми, які навчаться відповідальності, доброті чи співпереживанню завдяки турботі чотириногого друга, а й для людей похилого віку. Експерти стверджують, що на відміну від людей похилого віку, які не є власниками собаки, у них є явний шанс прожити довше. Ті, хто ділить домашнє господарство з волохатим другом, рідше помирають після серцевого нападу, пише dailymail.co.uk. Вплив собаки на здоров'я та тривалість життя людей із собакою та без неї розглядаються у двох окремих дослідженнях Швеції та Канади.

Вони виявили, що ті, хто повертається додому, де живе собака після серцевого нападу, мають більше шансів на одужання, ніж ті, хто повертається до своїх партнерів або дітей. Дослідження показують, що власники собак зазвичай живуть довше, ніж люди без домашніх собак.

Кращий терапевт, ніж людина

На думку шведських вчених, саме у людей похилого віку, які живуть поодинці, на третину менше шансів померти після серцевого нападу,якщо вдома у них чотириноге волосся. Ймовірно, це пов’язано з тим, що вони не почуваються самотніми. Саме у старшому віці він відіграє важливу роль у ризику смерті та хронічних захворювань, оскільки літні люди не мають стимулу для щасливого життя. "Хоча ці дослідження не можуть" довести ", що володіння собаками безпосередньо веде до зниження смертності, їх результати принаймні свідчать про це".сказав доктор Гленн Левін з Американської асоціації серця (AHA). Окрім того, щоб зробити собаку приємнішою в житті, люди змушені більше рухатися і зміцнювати серце.

У першому дослідженні шведські експерти розглянули дані 182 000 людей у ​​віці від 40 до 85 років, які були госпіталізовані після серцевого нападу, і дані 150 000 людей того ж віку, госпіталізованих після інсульту між 2001 і 2012 роками. Навіть при найкращій медичній допомозі, погіршують стан здоров’я пацієнта після повернення додому. У наступний рік після інфаркту померло приблизно 30 000 пацієнтів. Порівнюючи рівень смертності між власниками собак та іншими пацієнтами, експерти виявили, що товариші для собак чітко корелюють з меншим ризиком смерті.Насправді це було виразніше, ніж у людей, які спільно працюють з іншими людьми.

У тих, хто мав собаку, але жив із партнером або дітьми, вірогідність смерті від серцевого нападу була на 15% нижча, тоді як у тих, у кого була лише собака, було на 33% менше. У людей після інсульту власники собак ризик. 27% менше смертей, ніж тих, хто живе з партнером та дітьми. Ризик смерті був на 12% нижчим.

домашня

У другому дослідженні дослідники з Університету Торонто розглянули дані понад 3,8 мільйонів людей. Їхні результати свідчать про ще більші переваги володіння собакою. Згідно з їхніми висновками, найкращий друг людини був пов’язаний із зниженням ризику смерті від будь-якої причини на 24 відсотки, на 65 відсотків нижчим ризиком смерті після серцевого нападу та на 31 відсоток меншою ймовірністю смерті від будь-якої серцево-судинної причини ніж без собаки. Не дивно, що попередні дослідження зафіксували зниження рівня холестерину та кращий тиск у власників собак.

Собака покращує фізичну форму

Великою перевагою володіння собакою є необхідність надавати їй достатньо фізичних вправ. Це означає займатися фізичними навантаженнями щодня приблизно від 30 хвилин до двох годин. Це значно більше 150 хвилин на тиждень, що є загальною рекомендацією щодо фізичного навантаження для людини. Тож не дивно, що собачі собаки, як правило, у кращій формі. Фахівці також рекомендують тим, у кого собака живе на подвір’ї, гуляти з ним і доглядати за ним.

Собака, як бальзам на душу

Люди похилого віку часто страждають від почуття замкнутості та самотності. І просто собака - це один із способів боротьби з нею. "Ми знаємо, що соціальна ізоляція є сильним фактором ризику для погіршення стану здоров'я та передчасної смерті".нагадав професор та співавтор одного з досліджень, доктор Тове Фолл. Попередні дослідження показали, що власники собак відчувають меншу соціальну ізоляцію та більше взаємодії з іншими людьми. Чотириногі друзі таким чином підтримують психічне здоров'я.

"Однак необхідні подальші дослідження, щоб підтвердити причинно-наслідковий зв'язок і надати рекомендації щодо призначення собак для профілактики".заявили автори дослідження. Крім того, вони нагадують, що не кожен здатний доглядати за собакою. "Отже, ним повинні володіти лише ті, хто має навички та знання, щоб принести користь обом сторонам від спільного життя".додають вони.