Очисні дієти: настільки рясні, наскільки абсурдні
Praisaeng через freedigitalphotos.net
У цей час року минулий вир різдвяних вечірок і з "Нові" хороші резолюції, цілком ймовірно, що вас спокушали слідувати a очисна дієта. Насправді, цей час є плодом для цього типу абсурдного підходу взяти своє на свою кишеню. Більше того, ваші подальші дії майже цілком імовірно допоможуть щоб збільшити свою мудрість щодо дурних дієтичних процедур (Ви бачите, яка перевага), і хто знає, чи навіть ваше здоров'я може негативно позначитися. Розкіш, їдемо.
Очисна дієта, Заснований на відповідному методі зміни, це, як правило, найпомітніше рекламне твердження: це звучить добре, це круто і приносить той відтінок гарних вібрацій, за допомогою яких ракети з шахрайськими звинуваченнями так часто намагаються зруйнувати дамбу нашої раціональності ... але є й інші вирази подібної глибини, тобто жоден: Детокс-дієта (або поодинці детокс), очищаюча дієта, дієта для виведення токсинів. Таким чином, Інтернет, рослинні дієтичні заклади і навіть (на жаль) не мало аптек роблять доступним для тих, хто хоче бути їх клієнтом, широкий спектр очисні розчини ... який ще смішніший.
Чому вони такі круті?
По суті, я вже це сказав у цей запис, тому що вони говорять нам те, що ми хочемо почути. Тому що ваш підхід хороший плеєр ейфонічно резонує в нашому єстві. Але те, що щось «звучить» добре, не є гарантією того, що це спрацює. Не набагато менше. Щось дуже схоже на вже прокоментоване ставлення "компенсації". Насправді в концепції очисна дієта лежить в основі та сама можлива помилка, що і з питанням про "компенсацію". Врешті-решт це щось дуже схоже; більш-менш мова йде про усвідомлювати, що за певний час було зроблено неправильно негайно слідувати більш-менш обмежувальний шаблон, з метою відмовитися від нього за коротший або коротший проміжок часу... і таким чином поверніться до початкового вікна у своєрідній нескінченній спіральній дієті.
З чого він складається?
Їх багато і тому його характеристики різноманітні, але вони, як правило, складаються з наступних зазвичай дуже поганий режим харчування зі значною присутністю фруктів, овочів загалом, соків ... в інших випадках вони пов’язані з прийомом певний йогурт, каші для сніданку, і так далі. Багато з них також виховуються комерційні системи з власною назвою і на основі готові або замінники їжі.
Не мало людей пов'язують очищаючий чи детоксикаційний ефект з фактом "евакуації". Іншими словами, для багатьох цей ефект - не що інше, як більш-менш шикарний спосіб сказати, що це добре для відвідування ванної кімнати. Давай що очисні дієти це дієти для лайна. Зрештою, питання, на яке потрібно відповісти, - одне ...
Але чи доводиться нам очищатися, чи детоксикації?
Відповідь має бути переважною: звичайно, так. І для цього наша біологія створила системи, що здійснюють ці дії. Наші нирки, наша печінка…, Виконуйте ці дії щодня і без того, щоб ми просили їх зробити це особливим чином. Інакше кажучи, немає необхідності дотримуватися будь-яку очищувальну дієту коли це піднімається як знімний дієтичний період. Рекомендується постійно дотримуватися здорової дієти і щоб кожна система працювала в найкращих умовах, які постійно можуть пропонувати її власники, тобто ми.
Крім того, питання детоксикації чи очищення стосувалося дієтології він оформлений у звичний спосіб між тими альтернативними системами, які мало рекомендуються і з низьким (якщо не нульовим) прийняттям серед визнаної спільноти охорони здоров'я, як показано в Ця студія.
Нарешті, ці проблеми очищення та детоксикації завжди об’єднують не одне з одного "червоні прапори", що характеризують так зване диво або популярні дієти: робити спрощені висновки зі складних питань, включати покупку, знати, яких продуктів, складати списки корисних та поганих продуктів, обіцяти швидкі результати тощо.
Отже, тепер ви знаєте, відмовтеся від цього типу дієти і якнайшвидше відновіть відповідний режим харчування. Ваша кишеня, ваш спокій і ваше здоров'я будуть вдячні вам.
Вам також може сподобатися:
Про мене
Коментарі
Релігії не існують самі по собі, вони існують, тому що є довірливі люди, готові проковтнути будь-яку брехню, кинуту будь-яким пророком.
Те саме стосується диво-дієт. Очищення мене завжди захоплювало, тому що врешті-решт ніхто не говорить, що таке очищення, ані які механізми використовують передбачувані продукти для очищення, і ніде не згадують про роль нирок або печінки.
Більше землі для продажу трав, таблеток, дієтичних добавок та книг.
Я ще раз вам скажу, Н або Б. Я не вірю в гомеопатію, але ні в науку, де ці явища пояснюються механістичними та спрощеними засобами. Насправді, мій імпульс полягає не в тому, щоб вірити в те, що я не перевірив сам, і що називається критичним духом (ви можете прочитати Канта, щоб зрозуміти межу знань). Легко зрозуміти, що я не збираюся позиціонувати себе в жодному з ваших потоків, незалежно від типу.
І те, що Нобелівське, здається мені суверенною дурістю, воно не має жодних заслуг. Обама має одного з Ла-Пасу, і Гітлер був номінований у свій час, тому. (найнонайнонаїнон)
Хороші роздуми про "очищувальні дієти", які очищають нас від прихильності до грошей, змушуючи позбутися їх, купуючи дієтичні продукти з недоведеною ефективністю, але ідеально оціненою ціною.
Багато спрощуючи, коли ми бачимо терміни цілісний (цілісна медицина, цілісна дієта тощо), це втікати і не зупинятися. Або публічно засудити це, як це вже зробили багато блогерів, яким я дякую (centinel, цитований вище, та багато інших).
Пан А. Марті Бош - аферист у білому халаті, як було виявлено. Однак віра рухає гори. Тобто, скільки б не було доказів їх шахрайства, завжди знайдуться люди, які вірять у їхні дурниці, абсолютно не звертаючи уваги на науку та всю реальність. Проти цього мало що можна зробити.
Ну, мій останній коментар на даний момент, що вам доведеться попрацювати та інше:
Я думаю, чудово, Хорхе, що ти нічого не віриш лише тому, що хтось так говорить. Ви не вірите в гомеопатію, але ви наслідуєте Марті Бош, який вірить у гомеопатію. Я насправді не знаю, як це перетравити. Ви абсолютно праві, що сьогодні Нобелівська премія миру нічого не означає, але в медицині вона продовжує стверджувати, що у вас було дуже важливе відкриття (оскільки, безумовно, це допомогло б вилікувати рак шляхом "деалкалізації" кров, якщо це трапляється). На цьому етапі я сподівався, що ви сказали щось більше на зразок "Велика Фарма не дозволить оприлюднити таке відкриття для громадськості" або щось подібне.
Як я вже говорив, я думаю, це дуже добре, що ти нічому не віриш лише тому, що хтось так говорить. Я знаю Канта, і дещо з того, що він говорить, взагалі дуже доречно. Але що наука говорить про те, "що я можу переконатись на власні очі"? Це: http://coolors.files.wordpress.com/2012/03/cajas-de-grises.jpg
Або по-іншому, величезна помилковість людських почуттів. Науковий метод - це не група тверджень, яким треба довіряти як вищу віру чи ні; науковий метод - це низка етапів, які намагаються мінімізувати суб’єктивність (та її упередженість) при викритті пояснень подіям. На відміну від того, що ви думаєте, воно не є механістичним і спрощеним. Усі сучасні механізми боротьби з хаосом і великими складностями, насправді, були забезпечені наукою (і можна перевірити, що це працює, тому що ми ведемо цю дискусію через комп'ютери, підключені до Інтернету, з усією наукою, що кожна частина система тягне за собою).
Швидше, редукціонізм вважає, що за допомогою методу X ви можете вилікувати все (і це те, що продає вам переважна більшість псевдонаукових методів лікування).
Звідси моя найбільша підтримка Хуану Ревензі в його ініціативі принести трохи світла в ті часи, коли сіяти темряву надзвичайно легко, і все важче розібратися, що саме. На тій же 20-хвилинній сторінці минулого тижня була стаття про детоксикаційні дієти. Це жахливо намагатися завжди гребти через товсту і худу, і якби це було лише для чогось такого тривіального, як дієти, можна було б сказати, що неважливо, що хтось інший витрачає чи припиняє витрачати на книги чи певні продукти. Але це основний стиль мислення, що в кінцевому підсумку змушує такі рухи, як рейки, гомеопатія, антивакцини та інші трави мати все більший вплив, енцистуючи в суспільстві, поки вони не досягнуть ступеня сили, достатнього навіть для того, щоб зрушити основи знань більше обґрунтоване серйозними науковими дослідженнями. Там на кону здоров'я кожного, а не лише тих, хто вірить або перестає вірити.
Мені потрібен Нобелівський або міжнародно визнаний лікар, щоб сказати мені, що правда.
а якщо це спонсорує roche - ще краще.
Думаю, важливо залишити це посилання під рукою від самої Іспанської асоціації проти раку: https://www.aecc.es/RedSocial/Testimonios/Paginas/ContentTema.aspx?Titulo=5&Blog=Clara69
Остаточні відгуки цілком репрезентативні для того виду «професіонала», про якого ми говоримо.
PS.: В науці авторитетні цифри нічого не означають. Зрештою, ми всі люди, і ми можемо робити помилки (або мати психічні проблеми, або бути поганими людьми). Отже, важливим є те, що дані дослідження доступні та можуть бути відтворені третіми сторонами для підтвердження або спростування зазначеного дослідження. Суспільству потрібен більше, ніж фігура, щоб керувати ним, - це більший доступ до наукової освіти, читання графіків або розуміння відсотків, щоб і псевдоучені, і вчені з неясними інтересами перестали їх обманювати.
Джодо. Ми розпочали рішучий рік з дискредитації наукового методу відповідно до того, хто це каже, саме в науці немає імен, дискредитація Вікіпедії простим способом, хоча це дає цілу тему обговорення, але це не місце, і змішуючи філософію та політичні ідеї.
Який "очищаючий" струс, незаймана ! Ха-ха-ха.
Позиції рекомендувати книги "Про трагічне відчуття життя" дона Мігеля де Унамуно, можливо, міркували б про стільки помпезності та педантизму, що витрачаються деякі, і що, коли вони шукають лікування або намагаються вирішити проти раку, вони матимуть святі кульки, щоб назвати сьогоднішні механістична та спрощена онкологія; Я справді не знаю, що деякі з них читають, але в цьому проблема: читати самостійно не варто, перебуваючи в лабораторії, пацієнта, ліжка, лікарні, еволюції. Я б не дав за стільки гордості за науку.
Сьогодні я буду їсти яйця з фаринатом, щоб очистити свій розум.
"Йдеться про усвідомлення того, що було зроблено неправильно за певний час, щоб точно виконувати більш-менш обмежувальну схему, щоб відмовитись від неї за більш-менш короткий проміжок часу".
Давай, те, що ми все життя називали «покутою».
Це правда, що очищаючі дієти дратують; На мою думку, плід підпільного маніхейства, який у глибині душі вважає, що їсти вульгарно, що люди повинні погоджуватися на трав'яні чаї або на більшість овочевих соків (смузі, як зараз кажуть харчові сноби, вибачте, їдачі).
Але ще більше дратує балакучість, яка нагадує бідному товстому чоловікові, що провина винна лише йому, що схуднення дуже просте, що потрібно просто «менше їсти і більше рухатися». рецепт, настільки ж корисний, як сказати комусь, що, щоб стати мільйонером, потрібно лише "менше витрачати і більше заробляти". (Дієта тавтології?).