оцінка

МЕТАДАТИ:

Кваліфікація: Оцінка стану харчування спортсменів.

Автор: HERNÁNDEZ HEREDIA, ANA BELÉN

Відділ та область: Департамент харчових та харчових технологій

Навчання: Ступінь у галузі харчування

Категорія: Проект остаточного ступеня (TFG)

Анус: 2017-2018

АНОТАЦІЯ

Вступ: Електронний спорт стає все більш затребуваною формою розваг як для дітей, так і для молоді, а також для дорослих, оскільки це заняття, яке займає багато часу. Професіоналізація сектору призвела до включення таких осіб, як дієтолог або фізіотерапевт, до структур провідних команд. Харчування - це дисципліна, що має визначальну роль у традиційних видах спорту, однак відсутність конкретних досліджень, які мають на меті.

цілі: Основною метою даної дипломної роботи є оцінка поживного стану електронних спортивних гравців, що належать до команди Ucam та LemonSpaze, з метою встановлення адекватних поживних рекомендацій, які сприяють підвищенню їх спортивних показників.

Матеріал і методи: За допомогою опитувальника про харчові звички, опитувальника частоти споживання їжі та бланка азартних звичок були отримані дані про харчові звички 33 напівпрофесійних гравців кіберспорту віком від 16 до 38 років.

Завершення: Оцінка опитувальників харчових звичок визначає необхідність досліджуваних гравців модифікувати ці звички або для підтримання правильного стану здоров’я; що ви уникаєте подальших метаболічних проблем, які виникають внаслідок цієї поганої дієти Повага до висновків. Подано за допомогою опитувальника частоти споживання їжі: споживання жирної та солодкої їжі цілком присутнє, як очікувалося.

АНОТАЦІЯ

Вступ: Кіберспорт - це різновид розваг, який широко затребуваний дітьми, підлітками та дорослими, зазвичай стає трудомістким заняттям. Професіоналізація цього сектору призвела до того, що найкращі команди впроваджують таких професіоналів, як фізіотерапевти або дієтологи, у свою основну структуру. Харчування є ключовою дисципліною в традиційних видах спорту. Однак відсутність досліджень у галузі кіберспорту ускладнює надання оптимальних харчових стратегій та підтримки гравцям такого типу.

Завдання: Головною метою дипломної роботи є оцінка харчового статусу гравців, які належать до кіберспорту UCAM та команд LemonSpaze, з метою встановлення звичок здорового харчування та, таким чином, підвищення продуктивності.

Результати: 59% опитаних гравців грали щодня, причому 100% грали більше 3 днів на тиждень. Половина з них грає більше 2 годин на день, причому 38% грають 5 і більше годин. Що стосується харчових звичок, 65% гравців не їдять жодної їжі під час ігрової сесії, а 18% не їдять пізніше. На відміну від них, 15% вирішили завжди бути голодними після ігрової сесії, тоді як 73% іноді голодні після ігрової сесії.

12% гравців заявили, що не снідають, що може вплинути на їхні результати вранці.

44% геймерів вважають, що вони мають здорові харчові звички, тоді як 21% вважають інакше. Якщо порівняти ці результати з відповідями з опитувальником харчових звичок, за яким ми можемо побачити лише 9% гравців.

Завершення: Після огляду тем харчових звичок, результатів спортивних звичок, не тільки найкращих показників, а й здорового способу життя. Це також допоможе вам запобігти порушенням обміну речовин та інших захворювань за допомогою нездорової дієти.